Dynamic Variation:
Norway Now
Choose Language
Norway Now
This social element is not currently supported on the China site. This warning will not show on the front end.
Search
Loen Loen
Credits
Loen.
Photo: Ernst Riha
Campaign
Partner
Ad

Riktiga höjdare

De norska fjällens svindlande höjder och frusna vattenfall ger klättrare en krävande men givande miljö. Finns det något bättre än känslan när man når toppen på berget?

Tidigare var bergsklättring en aktivitet som framför allt utövades av Norges rika elit. Nuförtiden lockar både inomhus- och utomhusklättring norrmän från alla samhällsklasser.

Förutom att hålla sig i form erbjuder klättring en rolig möjlighet att komma nära naturen och ett sätt att få igång adrenalinet.

Ett klassiskt resmål bland klättrare är Lofoten, med sina branta berg som bokstavligen dyker ner i havet. Åk på sommaren så kan du klättra extra mycket, tack vare midnattssolen. Kom bara ihåg att kolla in väderprognosen – det kan komma kraftiga skurar på sommaren.

Romsdalen, som ligger mitt i Norges alplandskap, ger en annorlunda upplevelse. Här finns den ikoniska Trollveggen, Europas högsta vertikala klippvägg som har lockat internationella klättrare i århundraden.

På andra ställen, till exempel i Eidfjord och Rjukan, kan man slunga en yxa i isen och klättra upp för frusna vattenfall på vintern. I Rjukan finns över 150 vattenfall med varierande svårighetsgrad. Här går också isklättringsfestivalen Rjukan Ice Festival av stapeln i februari varje år.

Ta det lugnt bara – kolla alltid in väderrapporten innan du ger dig av, och kom ihåg att bara mycket erfarna klättrare bör ge sig ut på isklättring utan guide.

Topptips på TripAdvisor

Coolaste klättringen

Att klättra uppför ett fruset vattenfall är en exceptionell och extrem upplevelse, men förutom iskalla nerver kräver det faktiskt mer teknik än styrka. Prova en av destinationerna som rekommenderas av Dag E. Hagen, redaktör på den norska tidskriften Klatring.

Klätterparker

Klätterparker passar folk på alla nivåer, men är kanske extra bra för nybörjare och yngre klättrare. Här är några tips från TripAdvisor.

De norska fjellvettreglena

Håll dig säker genom att följa dessa enkla regler:

  1. Planera turen väl och tala om för någon vart du ska och när du tänker komma tillbaka.
  2. Anpassa turen efter förmåga och lokala förhållanden.
  3. Var uppmärksam på vädret och eventuella lavinvarningar.
  4. Var beredd på dåligt väder och frost, även på kortare turer.
  5. Ta med all utrustning du behöver så att du kan hjälpa dig själv och andra vid behov.
  6. Välj säkra vägar. Var medveten om vad som kännetecknar lavinfara och riskerna med isiga områden.
  7. Använd karta och kompass, så att du alltid vet var du befinner dig.
  8. Vänd om i tid – det är ingen skam i att ge upp.
  9. Spara på energin och sök skydd vid behov.

Telefonnummer i nödsituationer

  • 110 – Brandkåren
  • 112 – Polis
  • 113 – Ambulans
  • 120 – Sjöräddning
  • 22 59 13 00 – Förgiftningscentralen
  • 1412 TDD (texttelefon för döva och hörselskadade)

Fler förslag

Tjuvstarta planeringen av din semester redan nu!

×

Läs mer

Your Recently Viewed Pages
Ad
Ad
Ad