A women enjoying a bath in the spa area at Juvet Landskapshotell, Norway.
A women enjoying a bath in the spa area at Juvet Landskapshotell, Norway.
Two people relaxing in a bath tube at Canvas Hotel's spa, Norway.
Four girls relaxing at the spa, Norway.
A couple in the pool at Norefjell Ski & Spa, Eastern Norway.
Alexandra Bath at Hotel Alexandra in Loen, Stryn, Fjord Norway.

SPA I NORGE

Tid för avkoppling

Tänk dig att få varva ner både till kropp och själ i varmt och härligt vatten, omgiven av vacker natur.

I Norge är många span inspirerade av naturen, och har en nordisk touch med fjordutsikt och härligt frisk fjälluft.

Rätt uppfriskande, eller hur?

Du kan såklart också kombinera pulserande stadsliv med några skönt avkopplande timmar på ett spa.

Många hotell i Norges största städer har fina spa-anläggningar ...

... och det har många fjällanläggningar också, som här på Norefjell.

Utomhusäventyr, pooler, massage och sköna behandlingar. Snacka om kombination!

Var vill du hitta ditt lugn?

Det kan bli lite kyligt i Norge ibland – då finns nog inget härligare än ett rykande hett spa. Kolla in några sköna ställen att skämma bort din kropp på.

Vad gör man på spa?

På spa brukar det finnas olika typer av bastur, ångbad, bassänger, bubbelpooler och gym.

Många ställen erbjuder massage, kroppsinpackningar, ansiktsbehandlingar och tjänster som pedikyr och manikyr.

Fysisk och psykisk avkoppling är två viktiga delar av totalupplevelsen, som även kan bestå av hälsosamma, välbalanserade måltider. Terapeuter och övrig personal ser till att du blir väl omhändertagen under vistelsen.

Spa på norska

Tänk dig att flyta omkring i en varm utomhuspool omgiven av fjäll, precis intill fjorden eller en glittrande sjö. Visst låter inte det så dumt?

Flera nyare spa-anläggningar i Norge har utformats för att harmoniera med naturens egna element. Många ligger vackert till med vyer över fjordar och fjäll. På vissa kan du röra dig mellan utom- och inomhus utan att ens lämna vattnet.

Norska span handlar såklart väldigt mycket om vatten, ett element som är så framträdande i den norska naturen. Det är kanske ingen överraskning att det finns gott om både varma och kalla – nej, förlåt – iskalla bassänger, bubbelpooler och till och med inomhusvattenfall.

Besök Farris Bad i närheten av Larvik, som får sitt mineralrika vatten från en naturlig källa 55 meter under marken. Här får du också chans att få uppleva en unik och skickligt utförd sparitual med härliga doftintryck, i en av norra Europas största bastur.

Bara 15 minuter söder om Oslo ligger The Well, Nordens största badhus och spa. Här finns hela elva bassänger och en norrskensinspirerad bastu!

I Fjord Norge väntar flera hotell med förstklassiga spa-anläggningar och underbar utsikt över fjordar och fjälltoppar. Du kan också unna dig en skön spavistelse på många av landets historiska hotell.

  • Alexandra Bath at Hotel Alexandra, Norway.
    Two women in a pool at The Well, Akershus, Eastern Norway
    Group of people in an outdoor pool at Hotel Union Bad & Spa, Geiranger, Fjord Norway
    The view from one of the saunas at Juvet Landskapshotell hotel, Norway.

Känn lugnet

Bra mat är ju också en viktig del av upplevelsen, och många span har topprestauranger med nyttig mat som görs på närproducerade ingredienser. Det kan också finnas möjligheter till både inomhusträning och utomhusaktiviteter, för alla som vill få ut ännu mer ur vistelsen. Yoga och spa är den perfekta kombinationen om du är ute efter den där speciella zen-känslan.

Tänk på att vissa span är till för vuxna som söker lugn och ro. På vissa ställen är barnen välkomna, och då anordnas ofta skojiga aktiviteter bara för dem. Se till att kolla i förväg vad som gäller.

De flesta span är öppna året runt, och det brukar gå bra att boka i förväg. Ofta kan du också bara titta förbi spontant och unna dig den där välförtjänta avkopplingen.

A woman sitting in lotus yoga position on the beach in the midnight sun, Northern Norway.
Yoga med utsikt

Rykande hett

Det är hett med bastu i Norge! De flesta span i Norge har sköna bastur att njuta av, men det finns också gott om andra coola bastur utanför anläggningarna.

Utmana dig själv och testa kombinationen vinterbad och bastu! Det är minst sagt uppfriskande och sägs kunna vara riktigt beroendeframkallande.

Bastun Soria Moria i Telemark, östra Norge
Norges hetaste bastur

Hitta ett spa i Norge

Kolla in några av landets största och populäraste anläggningar.

  • Alexandra Spa
    Loen

    Alexandra Spa

    SPA (Salus per aqua) tyder "helse gjennom vatn", og har i hundreår handla om mineralhaldig vatn, varme kjelder og avspenning. Alexandra Spa har som mål å gi både kropp og sjel pleie og avslapping.
    Angvik Gamle Handelssted by Classic Norway Hotels
    Angvik

    Angvik Gamle Handelssted by Classic Norway Hotels

    Opplev Angvik Gamle Handelssted - Eksklusivt hotell med hjemmekoselig atmosfære ved Tingvollfjorden på Nordmøre.
    Boka
    Trebåter på vannet foran Badehotellet, blå himmel
    Holmsbu

    Badehotellet, Holmsbu

    Badehotellet ligger vakkert til i det idylliske tettstedet Holmsbu i Asker. Et tradisjonsrikt hotell med røtter tilbake til 1880-årene. Vi har 34 sengeplasser fordelt på 17 flotte hotellrom, 3 konferanserom, selskapslokaler, bar og restaurant med utsikt over Holmsbu og sjøen.
    Solstrand Hotel & Bad
    Os

    Solstrand Hotel & Bad

    Nydelige Solstrand Hotel & Bad ligger ved Bjørnefjorden, bare 30 km syd for Bergen og flyplassen. Gjennomført høy kvalitet, fin utsikt og spa.
    Boka
    Britannia Hotel
    Trondheim

    Britannia Hotel

    Britannia Hotel ble grunnlagt i 1870 og ble bygget for å tjene britiske aristokrater som besøkte Trondheim for det legendariske laksefisket. I dag verner Britannia sin rike 150-årige historie med servering av oppdagelsesreisende, forretningsreisende, weekendturister, kongelige og kjendiser fra hele verden. Britannia, et privateid, uavhengig drevet hotell, åpnet igjen i april 2019 etter å ha blitt stengt for en 3-årig totalrenovering.
    Boka
    Spa med utsikt
    Geiranger

    Hotel Union Geiranger

    Hotel Union Geiranger er eit førsteklasses familieeigd hotell med utsikt over Geirangerfjorden og omkringliggande fjell. Hotellet har eiga bade- og spaavdeling.
    Hovedbasseng
    Sofiemyr

    The Well Spa

    Velkommen til The Well – Nordens største og mest unike spaopplevelse. Her kan du utforske 10 500 kvadratmeter med luksuriøse fasiliteter, fra japansk Onsen og tropisk sauna, til forfriskende varme og kalde kulper, alt designet for å gi deg total avslapning og velvære.
    Boka
    Sola Strand Hotel
    Sola

    Sola Strand Hotel

    Sola Strand Hotel ligger idyllisk til ved sanddynene på Solastranden, like utenfor Stavanger.
    Boka
    Panorama Hotell & Resort
    Steinsland

    Panorama Hotell & Resort

    Unikt spa-hotell ytterst i havgapet - med egen badestrand, rorbusuiter, moderne hotellrom og utsikt så langt øyet rekker. Kun 40 minutter fra Bergen sentrum.
    Boka
    Aquarama Spa
    Kristiansand S

    Aquarama Spa

    Avslapping og nytelse. Helse og velvære. Det er hva Aquarama Spa - Sørlandets største og mest innholdsrike spa kan tilby.
    Boka
    234_3
    Larkollen

    Støtvig Hotel

    Støtvig Hotel ligger i en lun bukt – Støtvigbukta, eller Baugen fra gammelt av, med storslagen utsikt mot ytre Oslofjord.
    Boka
    Utendørsbasseng, Kragerø Resort
    Stabbestad

    Spa i Kragerø

    Kombiner en ferie i Kragerø med spa og bading på Kragerø Resort - et avslappende og vitaliserende opphold!
    Grønn hage med gult hus i bakgrunnen
    Tjøme

    Engø Gård Hotel & Restaurant

    Engø Gård er en eksklusiv og fredfull idyll langt borte fra hverdagens krav, stress og mas.
    Boka
    To personer ser utover havet fra hotellet
    Larvik

    Farris Bad

    Farris Bad nyter en uslåelig beliggenhet på bystranden i Larvik.
    Boka
    Rømskog Spa og Resort
    Rømskog

    Rømskog Hotell Spa & Resort

    Et varmt og innbydende spahotell, som lever hele året!
    Boka
    SPA - Vestlia Resort
    Geilo

    SPA - Vestlia Resort

    Vestlia SPA ønsker å skape en rolig og behagelig atmosfære for alle. Her kan du senke skuldrene og bare nyte nuet. I klimasonen, med temperatur på ca. 30 grader, vil du finne basseng, jacuzzi, forskjellige typer badstuer og dusjer. Her finner du også en fantastisk behagelig ”fredssone” hvor du kan slappe av i en deilig liggestol. Behandlingsrommene er elegante og lune, og Vestlia SPA har lagt stor vekt på komfort. Det tilbys et bredt utvalg av behandlinger for ansikt og kropp. Alle rom har egen dusj, noen også med hydrobad. I tillegg har Vestlia SPA prioritert et dobbeltrom hvor du kan få behandling sammen med noen du er glad i.
    Son Spa
    Son

    Son Spa

    Son Spa - kystperlen du lengter tilbake til! Her kan du nyte solnedgangen fra egen balkong med sjøutsikt, og hele 2000 kvadrat eksklusiv spaopplevelse! Son Spa gir perfekte rammer for bryllup, sommerfester, kick off eller bare en dag med hygge og velvære. Son Spa er mindre enn 40 minutter fra Oslo.
    Boka

Ta del av våra topperbjudanden

Upptäck Norge tillsammans med några av våra partners.

  • A bus driving along the coast in Norway, Vy express route vy146
    Vy expressUpptäck Norge med bekväma expressbussar som tar dig mellan större städer, fjordar och fjäll.
    Blazerbu -  Norgesbooking
    NorgesbookingBoka en perfekt stuga bland Norges fjordar, fjäll och dalar.
    Performancce Marketing
    CityboxModerna och prisvärda hotell i centrala Oslo, Bergen och Kristiansand.
    A woman hiking in the summer mountains by the fjord.
    CampioNorges största bokningssajt för campare. Hitta de bästa camping- och husbilsplatserna i hela Norge.
    Woodward - Arctic Campers
    Arctic Campers ASÄr du nyfiken på campinglivet? Utforska Norge med alla bekvämligheter i våra smarta och mysiga husbilar.
    Raumabanen - SJ Nord
    SJ NordSJ NORD – äventyret börjar på tåget
    Scandic Holmenkollen Park Hotel in Oslo, Eastern Norway
    Scandic HotelsUpplev nordisk hotellservice när den är som bäst på mer än 90 hotell i Norge. Se våra specialerbjudanden.
    Two women waving out the windows of a campervan with Benzini Campers on the hood
    Benzini CampersDitt livs äventyr börjar här. Boka husbil hos Benzini Campers idag.
    Elegant wooden hotel in mountain valley beneath snow-capped peaks.
    De HistoriskeUpplev en oförglömlig vistelse på ett av Norges unika, autentiska historiska hotell. Njut av förstklassig mat och ett brett utbud av aktiviteter.
    Aurora borealis Tromso - Fjord Travel
    Fjord Travel NorwaySov på ett ishotell, åk på norrskensjakt och upptäck de magiska fjordarna. Boka en rundtur nu!
    Vy Train travelling on a scenic railway line between Bergen and Hønefoss, Norway
    Vy TrainTa tåget genom de vackra landskapen mellan Oslo och Bergen på Bergensbanan eller res runt i Oslo med omnejd.
    Malangen resort - My nordic travel
    My Nordic TravelVälj mellan en gör-det-själv-semester och färdiga paketresor till Norges bästa resmål.
    Hardangerfjord - Authentic Scandinavia
    Authentic ScandinaviaResor som rekommenderas av lokalborna. Våra skräddarsydda turer passar alla slags resenärer och varje budget.
    Family in outdoor pool in winter at Radisson Blu mountain resort & residences in Trysil, Eastern Norway
    Radisson HotelsPrisvärda erbjudanden på bekväma kvalitetshotell i Norges större städer samt på flygplatser och skidorter.
    Two people sitting in a sofa in Eagle Nest Eco Lodge in Eastern Norway
    50 Degrees North NordicVälj mellan oförglömliga, skräddarsydda privatresor eller små, exklusiva gruppresor i Norge.
    Hikers approaching a small wooden cabin with grass roof in mountainous landscape
    Up NorwaySkräddarsydd lyx som handplockas av lokala experter. Vi kombinerar dina önskemål med vår kunskap för en oförglömlig resa.
    Food - Brim Explorer
    Brim ExplorerFridfulla fjordturer på prisbelönta, elektriska katamaraner i Oslo, Tromsø, Lofoten och Svalbard.
    Campanyon - Arctic Dome Smiberget
    CampanyonUnik camping i naturen. Övernatta i en trädkoja, ett glampingtält eller en husbil.
    Airplane
    NorwegianNorwegian erbjuder billiga flygresor i Norge och direktflyg från mer än 70 europeiska flygplatser. Boka dina resor med vår lågpriskalender.
    Hop on hop off bus - Stromma
    StrömmaSightseeing med buss och båt i flera stora semesterorter och städer i Norge.
    Two women viewing scenic Norwegian fjord from a boat, with dramatic mountains reflected in calm water under blue sky.
    Fjord ToursFöretaget bakom “Norge i ett nötskal”, Norges populäraste rundtur. Fjordar, fjäll och fantastiska destinationer — på en och samma resa!
    Skiing on finnmarksvidda
    Norrøna AdventureGör dig redo för expeditioner och äventyr med Norrøna Adventure. Vandring, skidåkning och cykling.
    Standard Room -  Svolvær - Thon Hotel
    Thon Hotels ASFantastisk frukost ingår! Upplev äkta komfort till rimliga priser på våra 80 hotell i Norge.
    The Hurtigruten ship MS Nordkapp in Geirangerfjord in Fjord Norway
    HurtigrutenUpplev världens vackraste sjöresa på en oförglömlig kryssning längs den fantastiska norska kusten.
    Buss bilde - NOR-WAY
    NOR-WAY BussekspressNjut av natursköna vyer hela vägen till fjordarna eller åk från stad till stad med våra expressbussar.
    The Thief - A lifestyle boutique hotel in Oslo
    StrawberryEtt annorlunda hotellföretag! Håll utkik efter våra fantastiska helgerbjudanden på mer än 100 hotell i Norge.
    Auto Europe
    Auto EuropeAlltid en smidig hyrupplevelse. Sök och jämför priser. Gratis avbokning upp till 24 timmar före upphämtning.
    Sykkeltur i Hardanger
    Discover NorwayPaketresor till lågt pris med Norwegian. Boka flyg, hotell och hyrbil på ett och samma ställe.
    Hotell Refsnes Gods - fasade
    Classic Norway HotelsNär hotellet är destinationen. Boka en minnesvärd natt på ett av Norges mest unika hotell.
    Lit-up tent in snow with colorful northern lights and mountains behind it
    Booknordics.comUnika semesterpaket, äventyrshotell, turer och aktiviteter.
    Shutterstock 4 - Rent-A-Wreck
    Rent-A-Wreck of Scandinavia ASDet smarta och prisvärda hyrbilsalternativet.
    Valevåg Camping
    CampcationBoka fantastiska och unika campingplatser över hela Norge med Campcation.
    Happy family taking a selfie in an airport after arriving to Norway
    Norwegian HolidaysNorwegian Holidays – Billiga paketresor med Norwegian: Flyg, hotell och hyrbil
    Eidfjord village - Go fjords
    Go FjordsBoka fantastiska rundturer och upplevelser! Vi erbjuder turer i Oslo, Bergen, Stavanger, Lofoten, Nordkap och många andra ställen.

Se mer av Norge

Woodnest tree top hut, Hardanger
Romantisk semester i Norge
Women cycling along the fjord.
50 restips för alla fantastiska kvinnor över 50
Bastun Soria Moria i Telemark, östra Norge
Norges hetaste bastur
  • A woman sitting in lotus yoga position on the beach in the midnight sun, Northern Norway.
    Yoga med utsikt
    Ice bathing in the Halden Canal
    Vinterbad
    Två personer i ett sovrum gjort av is och snö på Tromsø Ice Domes i Nord-Norge
    Bo på ett av Norges coola ishotell