There was not an exact match for the language you toggled to. You have been redirected to the nearest matching page within this section.
Scandic Hotels – i alla större städer från norr till söder
Nordic Choice Hotels – en annorlunda hotellkedja
Thon Hotels – boende med fantastisk frukost
Hostelling International – porten till Norge
Radisson Blu Hotels – upptäck Norges bästa resmål
Widerøe – Skandinaviens största regionala flygbolag
AutoEurope – smidigaste biluthyrningen
Vy express – bussresor över hela Norge
DFDS – Europas ledande färjeoperatör 2012-2019
Rent-A-Wreck – det smarta hyrbilsalternativet
Arctic Campers – hyr husbil i Norge
NOR-WAY Bussekspress – res grönt med Norges expressbussar
Vy – det ska vara lätt att resa grönt
Hurtigruten – världens vackraste sjöresa
Authentic Scandinavia – spännande Norgeresor
Up Norway – skräddarsydda resor
Norrøna Hvitserk – äventyrsresor och expeditioner
Fjord Tours – upptäck Norge i et nøtteskall® med en biljett
50 Degrees North – oförglömliga, skräddarsydda turer i Norge för mindre grupper
Discover Norway – skidåkning, cykling och vandringsturer i Norge
Norwegian Holidays – billiga paketresor med Norwegian: Flyg, hotell och hyrbil
DanCenter – din expert på stugor i Norge
Norgesbooking – boka den perfekta stugan i Norge
Beitostølen – Äventyr och avkoppling året runt
{{title}} {{:price}} - {{!preprice}} Price: {{?}} {{preprice}} {{/}} {{price}} {{:postprice}}{{postprice}}{{/}} {{?:pricing}} - {{pricing}} {{/pricing}}
Att Trolltunga är en av Norges häftigaste naturattraktioner håller nog de flesta med om. Klippan som sticker ut ur berget som en tunga hänger 700 meter över sjön Ringedalsvatnet.
Trolltunga ligger vid fjällplatån Hardangervidda, inte långt från staden Odda. Den ovanliga formen uppstod under flera istider, när isen gradvis förändrade landskapet. Nuförtiden kommer folk från när och fjärran för att göra turen, uppleva utsikten och såklart ta en selfie med Trolltunga i bakgrunden.
Vandringssäsongen varar från 1 juni till 31 augusti. Det är bäst att gå tillsammans med en guide, men rutinerade vandrare kan också göra turen på egen hand. Se till att du börjar vandringen före klockan 08.00 på morgonen så att du hinner tillbaka innan det blir mörkt.
Under vintersäsongen från 1 oktober till 31 maj bör alla gå i sällskap med en guide. Det finns flera arrangörer som erbjuder turer med snöskor eller på skidor, så du kan uppleva Trolltunga med snö.
Vandringen till Trolltunga går genom högfjällsterräng (1 180 meter över havet) och är lång och krävande, både fysiskt och mentalt. Det är viktigt att du är i god form och har ordentlig vandringsutrustning. Belöningen är en unik upplevelse och en svårslagen utsikt!
Från utgångspunkten i Skjeggedal är det en 28 kilometer lång rundtur med en stigning på nästan 800 meter. Du har en vandring på 10-12 timmar (pauser inräknat) att se fram emot.
Om du utgår från Mågelitopp är det totalt 20 kilometer med en stigning på cirka 320 meter. Du får räkna med att vandringen tar 7–10 timmar.
Skyltar längs vandringsleden visar hur långt det är kvar till Trolltunga och hur långt du har tillbaka till utgångspunkten.
Vi rekommenderar att du planerar in minst två dagar för att öka chanserna för fint väder. Observera att Trolltunga omges av branta klippor och det finns inga staket. Var medveten om att ett fall från en av de branta klipporna troligtvis får dödlig utgång, så ta det försiktigt, särskilt vid dimma.
Hovedredningssentralen (HRS) har det övergripande operativa ansvaret för fjällräddningsuppdrag.
51 51 70 00 – HRS Södra Norge
75 55 90 00 – HRS Norra Norge
I övriga nödsituationer:
110 – Brandkåren
112 – Polis
113 – Ambulans
120 – Sjöräddning
22 59 13 00 – Förgiftningscentralen
1412 TDD (texttelefon för döva och hörselskadade)
Om du är nybörjare eller känner dig osäker inför en viss vandringstur rekommenderas en guidad vandring. Guiderna känner området väl och vet vad man ska göra om ni råkar ut för dåligt väder. Det kan också göra turen roligare och mer intressant.
Räddningspersonal får rycka ut varje år för att hjälpa vandrare i nöd. Förbered dig ordentligt för vandringen så har du goda chanser att undvika en nödsituation själv. Är du inte en erfaren vandrare är det bäst att gå i sällskap med en guide.
På somrarna bemannas Trolltunga av en fjällvakt dygnet runt.
På vägen upp finns det två räddningsstugor. De är endast till för nödsituationer och inte för övernattningar.
Observera också att mobiltelefoner saknar täckning på vägen till Trolltunga.
Läs mer om säkerhet i fjällen innan du ger dig av.
Vädret kan slå om fort, även om dagen börjar med sol och blå himmel. Lyssna alltid till den senaste väderrapporten innan du ger dig av, och prata med lokalbefolkningen. De vet ofta om det finns risk för regn och blåst, även när väderprognosen säger att det ska bli fint väder.
Skaffa en 30-liters ryggsäck för att få plats med allt du behöver i norska bergen. Karta och kompass, första hjälpen-kit, fulladdad mobiltelefon och pannlampa är bara några av alla saker som rekommenderas att du har med dig. Se videon med packningstips här nedan och se en fullständig packningslista på sidan med vandringstips.
Med en stigning på nästan 1 100 meter är det viktigt att ha rejäla skor. Använd vandringskängor och lämna gymnastikskorna på hotellet. Turen går genom våt och lerig terräng på flera ställen. Det blir också kallare högre upp, så se till att ta med varma kläder. Använd vind- och vattentäta ytterkläder, och packa alltid en extra uppsättning kläder, inklusive mössa, halsduk och vantar.
Ta alltid med dig något att äta och dricka när du ska ut på tur. Det är viktigt att matsäcken räcker hela vägen, så att du har extra energi nära till hands.
Det finns inga toaletter längs spåren, så använd toaletterna på parkeringsplatserna i Skjeggedal eller Tyssedal innan du börjar vandringen. Om du måste gå längs vägen, håll dig en bra bit från spåret och vatten som bäckar och sjöar. Ta med allt skräp tillbaka till soptunnorna på parkeringsplatserna.
Det finns tre parkeringsplatser i området: Tyssedal, Skjeggedal och Mågelitopp. Observera att antalet platser är begränsat.
Det går buss regelbundet från Odda till Tyssedal och Skjeggedal, samt en buss med begränsad kapacitet mellan Skjeggedal och Mågelitopp.
Du kan se en karta över området här.
Varje år rycker frivillig räddningspersonal ut i bergen för att hämta turister som har gått vilse, är utmattade eller skadade, eller har stött på andra problem när det blivit mörkt. Dessa turister är ofta klädda i vardagskläder och saknar lämplig utrustning.
Gör så här...
Ta reda på turens längd, hur vältränad man bör vara och hur mycket tid du behöver.
Se på väderprognosen och lyssna på lokalbornas råd.
Köp eller hyr lämplig utrustning.
Ta med tillräckligt med mat och dryck, och packa ner ombyte av kläder.
Minimera riskerna genom att göra en guidad tur, antingen i grupp eller privat.
...och undivk det här:
Ha inte på dig jeans, vanliga gymnastikskor och andra vardagskläder.
Börja inte turen sent på dagen så att du slipper vandra när det är mörkt.
Ge dig aldrig ut på tur utan att vara i tillräckligt god fysisk form.
Förlita dig inte på kartan på mobilen, eftersom det inte alltid finns täckning i bergen.
Lämna inte kvar skräp och andra tillhörigheter i naturen.
Förbered dig ordentligt och packa din ryggsäck som ett proffs med våra vandringstips.
I Hardanger finns fantastisk natur och levande kultur, och området passar lika bra för en aktiv semester som för lata dagar i solen. Några förslag för alla som vill hålla igång är att klättra via ferrata, paddla kajak på Hardangerfjorden eller gå på guidad glaciärvandring på Folgefonna.
Dessutom har du några av Norges vackraste vandringar inom räckhåll. Förutom Trolltunga och alla vandringsleder på Hardangervidda fjällplatå kan du se de fyra vattenfallen i Husedalen och prova Dronning Sonjas vandringsled. Du hittar många förslag i kartan här under.
Varje år rycker frivillig räddningspersonal ut i bergen för att hämta turister som har gått vilse, är utmattade eller skadade, eller har stött på andra problem när det blivit mörkt. Dessa turister är ofta klädda i vardagskläder och saknar lämplig utrustning.
Gör så här...
Ta reda på turens längd, hur vältränad man bör vara och hur mycket tid du behöver.
Se på väderprognosen och lyssna på lokalbornas råd.
Köp eller hyr lämplig utrustning.
Ta med tillräckligt med mat och dryck, och packa ner ombyte av kläder.
Minimera riskerna genom att göra en guidad tur, antingen i grupp eller privat.
...och undivk det här:
Ha inte på dig jeans, vanliga gymnastikskor och andra vardagskläder.
Börja inte turen sent på dagen så att du slipper vandra när det är mörkt.
Ge dig aldrig ut på tur utan att vara i tillräckligt god fysisk form.
Förlita dig inte på kartan på mobilen, eftersom det inte alltid finns täckning i bergen.
Lämna inte kvar skräp och andra tillhörigheter i naturen.
Förbered dig ordentligt och packa din ryggsäck som ett proffs med våra vandringstips.
Upptäck Norge tillsammans med några av våra partners.
Hardanger har några av Norges mest hisnande utsikter, från fjorden och vårens blomstrande fruktträdgårdar till Folgefonnaglaciären och klippan Trolltunga.
Oändliga fjordar, prisbelönt cider och ett rikt kulturliv. Upplev Hardangerfjords spektakulära natur genom ett brett urval av aktiviteter.
Vandra i Norge och upptäck varför friluftsliv är en naturlig del av den norska identiteten. De vackraste platserna upplever man definitivt bäst till fots.
I fjällen växlar väder och vind snabbt. Här får du tips om allt du kan tänkas behöva för en härlig och säker vandringsupplevelse.
Tillbaka till toppen