Att Trolltunga är en av Norges häftigaste naturattraktioner håller nog de flesta med om. Klippan som sticker ut ur berget som en tunga hänger 700 meter över sjön Ringedalsvatnet.
Vandring till Trolltunga
Trolltunga ligger vid fjällplatån Hardangervidda, inte långt från staden Odda. Den ovanliga formen uppstod under flera istider, när isen gradvis förändrade landskapet. Nuförtiden kommer folk från när och fjärran för att göra turen, uppleva utsikten och såklart ta en selfie med Trolltunga i bakgrunden.
Säsong
Vandringssäsongen varar från 1 juni till 31 augusti. Det är bäst att gå tillsammans med en guide, men rutinerade vandrare kan också göra turen på egen hand. Se till att du börjar vandringen före klockan 08.00 på morgonen så att du hinner tillbaka innan det blir mörkt.
Under vintersäsongen från 1 oktober till 31 maj bör alla gå i sällskap med en guide. Det finns flera arrangörer som erbjuder turer med snöskor eller på skidor, så du kan uppleva Trolltunga med snö.
10-12 timmars vandring
Vandringen till Trolltunga går genom högfjällsterräng (1 180 meter över havet) och är lång och krävande, både fysiskt och mentalt. Det är viktigt att du är i god form och har ordentlig vandringsutrustning. Belöningen är en unik upplevelse och en svårslagen utsikt!
Från utgångspunkten i Skjeggedal är det en 27 kilometer lång rundtur med en stigning på nästan 800 meter. Du har en vandring på 10-12 timmar (pauser inräknat) att se fram emot.
Om du utgår från Mågelitopp är det totalt 20 kilometer med en stigning på cirka 320 meter. Du får räkna med att vandringen tar 7–10 timmar.
Skyltar längs vandringsleden visar hur långt det är kvar till Trolltunga och hur långt du har tillbaka till utgångspunkten.
Vi rekommenderar att du planerar in minst två dagar för att öka chanserna för fint väder. Observera att Trolltunga omges av branta klippor och det finns inga staket. Var medveten om att ett fall från en av de branta klipporna troligtvis får dödlig utgång, så ta det försiktigt, särskilt vid dimma.
Se mer information om Trolltunga, parkering och transport på www.trolltunga.com.
Guidade turer
Om du är nybörjare eller känner dig osäker inför en viss vandringstur rekommenderas en guidad vandring. Guiderna känner området väl och vet vad man ska göra om ni råkar ut för dåligt väder. Det kan också göra turen roligare och mer intressant.
Säkerhet
Räddningspersonal får rycka ut varje år för att hjälpa vandrare i nöd. Förbered dig ordentligt för vandringen så har du goda chanser att undvika en nödsituation själv. Är du inte en erfaren vandrare är det bäst att gå i sällskap med en guide.
På somrarna bemannas Trolltunga av en fjällvakt dygnet runt.
På vägen upp finns det två räddningsstugor. De är endast till för nödsituationer och inte för övernattningar.
Observera också att mobiltelefoner saknar täckning på vägen till Trolltunga.
Läs mer om säkerhet i fjällen innan du ger dig av.
Lämplig utrustning
Skaffa en 30-liters ryggsäck för att få plats med allt du behöver i norska bergen. Karta och kompass, första hjälpen-kit, fulladdad mobiltelefon och pannlampa är bara några av alla saker som rekommenderas att du har med dig. Se videon med packningstips här nedan och se en fullständig packningslista på sidan med vandringstips.
Kläder för alla väder
Med en stigning på nästan 1 100 meter är det viktigt att ha rejäla skor. Använd vandringskängor och lämna gymnastikskorna på hotellet. Turen går genom våt och lerig terräng på flera ställen. Det blir också kallare högre upp, så se till att ta med varma kläder. Använd vind- och vattentäta ytterkläder, och packa alltid en extra uppsättning kläder, inklusive mössa, halsduk och vantar.
Mat och dryck
Ta alltid med dig något att äta och dricka när du ska ut på tur. Det är viktigt att matsäcken räcker hela vägen, så att du har extra energi nära till hands.
Toaletter
Det finns inga toaletter längs spåren, så använd toaletterna på parkeringsplatserna i Skjeggedal eller Tyssedal innan du börjar vandringen. Om du måste gå längs vägen, håll dig en bra bit från spåret och vatten som bäckar och sjöar. Ta med allt skräp tillbaka till soptunnorna på parkeringsplatserna.
Reseinformation
Det finns tre parkeringar i området: Tyssedal, Skjeggedal och Mågelitopp.
Det går bussar mellan Odda, P1 Tyssedal och P2 Skjeggedal. Om du vill börja vandringen från parkeringen längst upp, P3 Mågelitopp, kan du ta buss dit från P2 Skjeggedal.
Mer information om vandring till Trolltunga, transport och parkering hittar du på www.trolltunga.com.
Fler vandringsleder och aktiviteter i området
I Hardanger finns fantastisk natur och levande kultur, och området passar lika bra för en aktiv semester som för lata dagar i solen. Några förslag för alla som vill hålla igång är att klättra via ferrata, paddla kajak på Hardangerfjorden eller gå på guidad glaciärvandring på Folgefonna.
Dessutom har du några av Norges vackraste vandringar inom räckhåll. Förutom Trolltunga och alla vandringsleder på Hardangervidda fjällplatå kan du se de fyra vattenfallen i Husedalen och prova Dronning Sonjas vandringsled.
Du hittar många förslag i kartan här under:
Guidade turer till Trolltunga
Packningslista för sommarens vandringsturer
Turisternas största misstag
De bästa semestererbjudandena i Hardangerfjord
Boka nästa fjordäventyr hos våra partners.
8+ Dager ・ Mai - SeptemberBook nåFjorder og isbreer
Oslo, Bergen, Sognefjorden, HardangerfjordenReis med tog, båt og buss og opplev Sognefjorden og Hardangerfjorden. Besøk Oslo, Bergen og fjordbygdene Flåm, Balestrand og Ulvik. / Authentic ScandinaviaPris Från 17 460 NOK
6 Dager ・ Mai - AugustBook nåPå sykkel i vakre Hardanger
Vakre fjordlandskap og frodige frukthagerAktiv ferie i frodig nasjonalromantisk natur. Tett på noe av det beste Norge har å by på; kulturlandskap, fjorder, fosser og fjell. Tur på egen hånd uten turleder. Turpakken inkluderer bagasjetransport, overnatting og måltider. / Discover NorwayPris Från 16 950 NOK
1+ Dager ・ Mai - SeptemberBook nåHardangerfjorden i et nøtteskall™
Fjorder og fossefall, reis fra BergenOpplev det beste av Hardangerfjorden på én uforglemmelig dag fra Bergen. Reis med tog, buss og båt, kjør forbi frukthager og fjell og opplev det kraftige fossefallet Vøringsfossen. / Fjord ToursPris Från 1 991 NOK
3 Dager ・ Juni - AugustBook nåSidersafari i Hardanger
Gårdsbesøk og historisk hotellOpplev smaken av nasjonalromantiske Hardanger. Bo på historiske Utne Hotel og besøk Aga Sideri. / De HistoriskePris Från 6 990 NOK
Inspiration
Ta del av våra topperbjudanden
Upptäck Norge tillsammans med några av våra partners.
Brim ExplorerFridfulla fjordturer på prisbelönta, elektriska katamaraner i Oslo, Tromsø, Lofoten och Svalbard.
CityboxModerna och prisvärda hotell i centrala Oslo, Bergen och Kristiansand.
NorgesbookingBoka en perfekt stuga bland Norges fjordar, fjäll och dalar.
Scandic HotelsUpplev nordisk hotellservice när den är som bäst på mer än 90 hotell i Norge. Se våra specialerbjudanden.
StrawberryEtt annorlunda hotellföretag! Håll utkik efter våra fantastiska helgerbjudanden på mer än 100 hotell i Norge.
Thon Hotels ASFantastisk frukost ingår! Upplev äkta komfort till rimliga priser på våra 80 hotell i Norge.
CampcationBoka fantastiska och unika campingplatser över hela Norge med Campcation.
Classic Norway HotelsNär hotellet är destinationen. Boka en minnesvärd natt på ett av Norges mest unika hotell.
50 Degrees North NordicVälj mellan oförglömliga, skräddarsydda privatresor eller små, exklusiva gruppresor i Norge.
Radisson HotelsPrisvärda erbjudanden på bekväma kvalitetshotell i Norges större städer samt på flygplatser och skidorter.
Authentic ScandinaviaResor som rekommenderas av lokalborna. Våra skräddarsydda turer passar alla slags resenärer och varje budget.
Booknordics.comUnika semesterpaket, äventyrshotell, turer och aktiviteter.
Fjord ToursFöretaget bakom “Norge i ett nötskal”, Norges populäraste rundtur. Fjordar, fjäll och fantastiska destinationer — på en och samma resa!
Go FjordsBoka fantastiska rundturer och upplevelser! Vi erbjuder turer i Oslo, Bergen, Stavanger, Lofoten, Nordkap och många andra ställen.
HurtigrutenUpplev världens vackraste sjöresa på en oförglömlig kryssning längs den fantastiska norska kusten.
Norrøna AdventureGör dig redo för expeditioner och äventyr med Norrøna Adventure. Vandring, skidåkning och cykling.
Discover NorwayPaketresor till lågt pris med Norwegian. Boka flyg, hotell och hyrbil på ett och samma ställe.
Norwegian HolidaysNorwegian Holidays – Billiga paketresor med Norwegian: Flyg, hotell och hyrbil
StrömmaSightseeing med buss och båt i flera stora semesterorter och städer i Norge.
Up NorwaySkräddarsydd lyx som handplockas av lokala experter. Vi kombinerar dina önskemål med vår kunskap för en oförglömlig resa.
Arctic Campers ASÄr du nyfiken på campinglivet? Utforska Norge med alla bekvämligheter i våra smarta och mysiga husbilar.
Auto EuropeAlltid en smidig hyrupplevelse. Sök och jämför priser. Gratis avbokning upp till 24 timmar före upphämtning.
NOR-WAY BussekspressNjut av natursköna vyer hela vägen till fjordarna eller åk från stad till stad med våra expressbussar.
Rent-A-Wreck of Scandinavia ASDet smarta och prisvärda hyrbilsalternativet.
SJ NordSJ NORD – äventyret börjar på tåget
Vy expressUpptäck Norge med bekväma expressbussar som tar dig mellan större städer, fjordar och fjäll.
Vy TrainTa tåget genom de vackra landskapen mellan Oslo och Bergen på Bergensbanan eller res runt i Oslo med omnejd.
My Nordic TravelVälj mellan en gör-det-själv-semester och färdiga paketresor till Norges bästa resmål.
CampanyonUnik camping i naturen. Övernatta i en trädkoja, ett glampingtält eller en husbil.
NorwegianNorwegian erbjuder billiga flygresor i Norge och direktflyg från mer än 70 europeiska flygplatser. Boka dina resor med vår lågpriskalender.
De HistoriskeUpplev en oförglömlig vistelse på ett av Norges unika, autentiska historiska hotell. Njut av förstklassig mat och ett brett utbud av aktiviteter.
CampioNorges största bokningssajt för campare. Hitta de bästa camping- och husbilsplatserna i hela Norge.