Guide till Trysils hemliga stigar

Med över 100 kilometer cykelspår är Trysil en guldgruva för den som gillar MTB, men det är inte det lättaste att hitta rätt. Trysilguidene kan visa vägen.

trysil.no

Fakta om MTB i Trysil

Alltid öppen
Trysil Bike Arena är öppet dygnet runt.

Säsong
Högsäsongen varar från mitten av juni till mitten av oktober, men spåren är öppna tills snön kommer.

Liftsystem
Sittliften Fjellekspressen är öppen från mitten av juni.

Spårens markeringar
Från gröna (lätta) till blåa och röda (mellansvåra) till svarta (avancerade).

Cykeluthyrning
Du kan hyra cykel på flera ställen i Trysils centrum och nära Bike Arena. Det finns ett brett urval av cyklar inklusive särskilda downhill-cyklar med alla tillbehör och all säkerhetsutrustning du behöver, elcyklar och barncyklar.

Lektioner och guider
Erfarna instruktörer erbjuder lektioner och guidade turer för både nybörjare och erfarna terrängcyklister. En genomgång av hyrcykeln ingår.

Planera resan till Trysil

Vett och etikett för cyklister

Ta det lugnt i cykelspåren
Att ha tillgång till fantastiska cykelspår i naturen är ett privilegium, inte en rättighet. Norsk Organisasjon for Terrengsykling (NOTS) uppmanar alla att vara försiktiga längs cykel- och skidspåren. Här är de viktigaste riktlinjerna.

1. Var hänsynsfull och ge fotgängare och skidåkare företräde.

2. Cykla inte så fort att du utgör en fara eller stör andra.

3. Gör inte nya cykelspår.

4. Cykla inte tvärs över skidspåren mer än nödvändigt.

5. Cykla inte i känsliga spår om det har regnat kraftigt.

6. Cykla inte i skidspåren när det töar.

7. Gör inte spåren bredare.

8. Bär cykeln genom våtmark så att det inte blir djupa spår i marken.

9. Lås inte bakhjulet i branta nerförsbackar.

10. Cyklister som är på väg upp har förkörsrätt.

11. Undvik de mest populära skidspåren på helger och helgdagar.

Det är en varm och solig dag, och cykellederna är snustorra. Utanför Radisson Blu Hotel står cykelguiden Robin von Braun, redo för en åktur. Han ska möta två åksugna mountainbikeåkare som har bokat en två timmars tur med Trysilguidene. Steve Glazebrook och Johan Persson ser fram emot dagens utflykt.

"I Trysil finns massor av bra leder, men det kan vara svårt att hitta dem", säger Johan Persson. "Trysilguidene kan området utan och innan, och känner till alla dolda pärlor". "De vet också var man får bäst förhållanden just på utflyktsdagen".

Mountain bikers planning a trail cycling trip in Trysil, Eastern Norway, with a guide

Mountain biking in Trysil.
Photo: Peter Petrowskji

En perfekt utmaning

Efter att ha pratat med Steve och Johan vet Robin precis på vilken nivå de är, och har en bild av vilken sorts tur de är ute efter. Han föreslår att de beger sig österut med cyklarna, över Trysilelva och genom centrala Trysil. Därifrån bär det av uppför.

"Vi kommer att cykla upp för Bergvegen mot Ås och åka runt Bjønnåsen. Därifrån är det en skön utförsbacke som passar de här killarna. Vi kan välja mellan att åka ner längs Ljørdalsvegen eller Gravavegen. Just i dag tror jag Ljørdalsvegen blir bäst. Det krävs en del teknik, så det blir en bra utmaning för dem", avslutar Robin.

Förbättra din teknik

Steve och Johan har en hel del cykelvana sedan tidigare, men tar gärna emot förslag och tips från guiden. Ju mer de lär sig, desto roligare blir det. Då och då kliver de av cyklarna och kollar in landskapet.

"Vi försöker alltid hjälpa våra gäster att utveckla sin teknik", säger Robin. "Även små knep och justeringar kan göra stor skillnad. Och det är en bra idé att stanna och undersöka terrängen, som vi gör idag. Eller att gå igenom hur man utför det perfekta hoppet".

A person trail cycling in a forest in Trysil, Eastern Norway

Mountain biking in Trysil.
Photo: Peter Petrowskji

Väl tillbaka på hotellet går Robin igenom turen. Killarna är nöjda, men långt ifrån färdiga för dagen. Så snart Robin pekat ut ytterligare några leder på kartan är de uppe på cyklarna igen. De vinkar glatt innan de ger sig av till nästa MTB-äventyr.

Trysils bästa tur enligt Robin

Från Bjønnåsen och ned för Sponbergvegen (nummer 96) till Skumlesvingen (nummer 84). Det är en led som har lite av allt. Den börjar lätt och låter dig jobba upp en skön känsla och lite fart, och blir sedan mer teknisk mot slutet. Du får tampas med en del större stenblock och rötter, och det är bitvis ganska brant.

Fakta om MTB i Trysil

Alltid öppen
Trysil Bike Arena är öppet dygnet runt.

Säsong
Högsäsongen varar från mitten av juni till mitten av oktober, men spåren är öppna tills snön kommer.

Liftsystem
Sittliften Fjellekspressen är öppen från mitten av juni.

Spårens markeringar
Från gröna (lätta) till blåa och röda (mellansvåra) till svarta (avancerade).

Lektioner och guider
Erfarna instruktörer erbjuder lektioner och guidade turer för både nybörjare och erfarna terrängcyklister. En genomgång av hyrcykeln ingår.

Planera resan till Trysil

Vett och etikett för cyklister

1. Var hänsynsfull och ge fotgängare och skidåkare företräde.

2. Cykla inte så fort att du utgör en fara eller stör andra.

3. Gör inte nya cykelspår.

4. Cykla inte tvärs över skidspåren mer än nödvändigt.

5. Cykla inte i känsliga spår om det har regnat kraftigt.

6. Cykla inte i skidspåren när det töar.

7. Gör inte spåren bredare.

8. Bär cykeln genom våtmark så att det inte blir djupa spår i marken.

9. Lås inte bakhjulet i branta nerförsbackar.

10. Cyklister som är på väg upp har förkörsrätt.