Mountainbike

MTB-banan Magic Moose på Trysil Bike Arena, Østlandet (östra Norge)

Den norska naturen är perfekt för terrängcykling. Upplev den hisnande frihetskänslan som infinner sig bland slingrande spår i vacker miljö. Kör singletracks i högfjällsmiljö eller cykla långt in i täta skogar – men håll dig till markerade spår och cykelparker.

Vett och etikett för cyklister

Oppførsel og folkevett på sti
Det å ha flotte stier å sykle på er ikke en rettighet, men et privilegium. Norsk Organisasjon for Terrengsykling ønsker at du tenker over hvordan du kan ta vare på stiene du ferdes langs. Her er de viktigste retningslinjene for stivett:

1. Vær hensynsfull og hyggelig i møte med skiløpere og gående.

2. Begrens farten slik at du ikke er til fare eller ulempe for andre.

3. Ikke lag nye spor.

4. Unngå å sykle på spesielt sårbare stier like etter perioder med mye nedbør.

5. Unngå å sykle i skiløyper når det er gjennomslagsføre og du setter dype spor.

6. Ikke lag stien bredere ved å sykle utenom vanndammer eller hindringer.

7. Bær sykkelen gjennom myrområder slik at det ikke dannes dype spor.

8. Ikke lås bakhjulet i bratte nedoverbakker.

9. Dersom to syklister møtes i en bakke, har den som sykler oppover forkjørsrett.

10. Unngå de mest populære utfartsstedene i kjernetiden på lørdager og søndager og ellers når trafikken er stor i skiløypene.

Håller du med om att lycka är att manövrera sig fram på två hjul bland stenar, rötter och kvistar? Svarar du ja på den frågan är du inte ensam. Många har upptäckt att MTB ger en svårslagen adrenalinkick.

Det råder ingen tvekan om att Norges landskap med fjäll och vildmark lämpar sig alldeles utmärkt för terrängcykling. De dramatiska vyerna får man på köpet.

Man skulle kunna tro att man får kämpa i flera timmar för att få upp cykeln på en tillräcklig höjd i norska fjällen. Men nuförtiden förvandlas fler och fler skidorter till cykelarenor på sommaren. Det betyder att du kan ta skidliften upp till toppen, där du kan välja cykelspår efter förmåga och ambition. Vill du börja med att testa dina färdigheter på en hinderbana? Inga problem! Eller vill du gå direkt på singletracks, med eller utan guide? Det fixar vi också.

Norges cykelparker brukar ha alternativ både för nybörjare och barn som för rutinerade adrenalinsökare, så hela familjen kan vara med.

A child biking on the Magic Moose flow trail in Trysil bike arena, Eastern Norway

Ta med din egen heldämpade eller hardtail-cykel, eller hyr både cykel och all utrustning du behöver.

Det är också bra att veta att många downhillanläggningar ligger i nära anslutning till andra aktiviteter, så du kan passa på att kombinera cyklingen med skateboard, besök i klätterparker, via ferrata-vandring och kajakpaddling.

  • A person mountain biking in Hafjell bike park, Eastern Norway
    A person jumping with his mountain bike in the mountains in the Lyngenfjord region, Northern Norway
    Far och son på mountainbike i Hallingdal i regionen Østlandet (östra Norge)
    Two people mountain biking across a bridge in Nissedal in Telemark, Eastern Norway

Singletracks

De flesta av Norges MTB-områden har ett stort nätverk med så kallade singletracks (enkelspår). Som namnet antyder är singletracks smala stigar, ungefär lika breda som en cykel. De bör inte förväxlas med servicevägar eller brandgator, som har plats för fyrhjulsdrivna terrängfordon. Singletracks brukar också användas som vandringsleder i skogar och berg och över slätter.

Många MTB-områden i bergen har stigar som passar alla åldrar och nivåer, även om det beror på hur snabbt man åker. Andra stigar är mer utmanande.

Kom bara ihåg att norrmännen är mycket stolta över sin natur, och alla som tillbringar tid utomhus förväntas sköta sig och ta ansvar. Kör bara på markerade MTB-spår. Undvik att göra upp nya spår, håll koll på hastigheten och visa vandrare och andra cyklister respekt. Det är det viktigaste, inte hur långt och snabbt vi åker.

Och sist men inte minst, använd alltid hjälm!

MTB-orter i Norge

  • En person på mountainbike i Trysils cykelpark i östra Norge
    Mountainbike i Trysil
    Family of four biking around Ustedalsfjorden in Geilo, Eastern Norway
    Sommar i Geilo
    En person gör ett hopp med sin terrängcykel i Hafjell, Østlandet (östra Norge)
    Mountainbike i Hafjell
    Tre personer på MTB i bergen i Lyngenfjord, norra Norge
    Mountainbike i Lyngenfjord
    Mountainbike i Hallingdal: En person cyklar på berget Beia nära Nesbyen i regionen Østlandet (östra Norge)
    Mountainbike i Hallingdal

Downhillspår och cykelparker

  • Barn på sykkel nedover i Hafjell Bike Park
    Øyer

    Hafjell Bike Park

    Vil du prøve deg på downhill er Hafjell Bike Park ledende i Norge på heisbasert sykling.
    logo Tråkk'n Roll
    Ål

    Hallingdal Sykkelpark

    Hallingdal Sykkelpark, i Topcamp Hallingdal. Gratis for alle og alltid åpen. Ål i Hallingdal.
    oversiktsbilde
    Flå

    Sauvallsvingen flerbrukssti

    En maskinbygd sti "flowtrail" med store doseringer og diverse hopp og b-lines. Stien er bred og snill for de minste, og fungerer fint for alle uansett alder og sykkelerfaring. Første halvdel er en fin og noen steder tur gjennom fantastisk høyfjellsterreng, før andre halvdel bringer mer fart og flyt. Det er fantastisk utsikt over Gulsviksetrene og Høgevarde området, samt flere rasteplasser underveis. Vil du ha litt mer spenning så kan man inkludere topptur til Hesteleinnattan, eller finne fin singletrail ned fra Sauvallnatten i nordlig retning. Du må sykle / gå til startpunktet. Man kan parkere langs Gulsviksetervegen, for så å sykle den samme veien til endes hvor startpunktet for stien er. Alternativt kan man parkere i enden på Fjellseterhaugen, og således få en liten snarvei(må trilles av de mindre erfarne syklistene).
    Kristiansand Sykkelpark hopp
    Tveit

    Kristiansand Sykkelpark

    Heisbasert sykling for både nybegynnere og eksperter, rett utenfor Kristiansand.
    Trail Map Nesbyen
    Nesbyen

    Trytetjern - familievennlige sykkelstier

    I furuskogen, rett bak den populære badeplassen ved Trytetjern i Nesbyen, finner du tre fine rundløyper som starter og ender på samme sted. Dette er det perfekte stedet for å leke og bli trygg på sykkelen.
    TrollAktiv start
    Evje

    TrollAktiv sykkelpark på Evje

    Lei sykkel og prøv både Pump Track løypa, eller stisykling like oppe i heia, med Mountain Bikes.
    Boka

Se mer på video

  • Hedlunds i Hafjell

    Glamping och mountainbike i Nissedal

    Tjejresa till Trysil

    Mountainbike i Geilo

    Nesbyen MTB

    Cykelmagi i Trysil

Rulla fram under vintern

A woman on a fatbike in Geilo, Norway.
Cykling med fatbike på snö och is

Ta del av våra topperbjudanden

Upptäck Norge tillsammans med några av våra partners.

  • Airplane
    NorwegianNorwegian erbjuder billiga flygresor i Norge och direktflyg från mer än 70 europeiska flygplatser. Boka dina resor med vår lågpriskalender.
    Family in outdoor pool in winter at Radisson Blu mountain resort & residences in Trysil, Eastern Norway
    Radisson HotelsPrisvärda erbjudanden på bekväma kvalitetshotell i Norges större städer samt på flygplatser och skidorter.
    Standard Room -  Svolvær - Thon Hotel
    Thon Hotels ASFantastisk frukost ingår! Upplev äkta komfort till rimliga priser på våra 80 hotell i Norge.
    Campanyon - Arctic Dome Smiberget
    CampanyonUnik camping i naturen. Övernatta i en trädkoja, ett glampingtält eller en husbil.
    Two women viewing scenic Norwegian fjord from a boat, with dramatic mountains reflected in calm water under blue sky.
    Fjord ToursFöretaget bakom “Norge i ett nötskal”, Norges populäraste rundtur. Fjordar, fjäll och fantastiska destinationer — på en och samma resa!
    Vy Train travelling on a scenic railway line between Bergen and Hønefoss, Norway
    Vy TrainTa tåget genom de vackra landskapen mellan Oslo och Bergen på Bergensbanan eller res runt i Oslo med omnejd.
    Raumabanen - SJ Nord
    SJ NordSJ NORD – äventyret börjar på tåget
    The Hurtigruten ship MS Nordkapp in Geirangerfjord in Fjord Norway
    HurtigrutenUpplev världens vackraste sjöresa på en oförglömlig kryssning längs den fantastiska norska kusten.
    Shutterstock 4 - Rent-A-Wreck
    Rent-A-Wreck of Scandinavia ASDet smarta och prisvärda hyrbilsalternativet.
    Elegant wooden hotel in mountain valley beneath snow-capped peaks.
    De HistoriskeUpplev en oförglömlig vistelse på ett av Norges unika, autentiska historiska hotell. Njut av förstklassig mat och ett brett utbud av aktiviteter.
    A bus driving along the coast in Norway, Vy express route vy146
    Vy expressUpptäck Norge med bekväma expressbussar som tar dig mellan större städer, fjordar och fjäll.
    Food - Brim Explorer
    Brim ExplorerFridfulla fjordturer på prisbelönta, elektriska katamaraner i Oslo, Tromsø, Lofoten och Svalbard.
    Hardangerfjord - Authentic Scandinavia
    Authentic ScandinaviaResor som rekommenderas av lokalborna. Våra skräddarsydda turer passar alla slags resenärer och varje budget.
    Happy family taking a selfie in an airport after arriving to Norway
    Norwegian HolidaysNorwegian Holidays – Billiga paketresor med Norwegian: Flyg, hotell och hyrbil
    Aurora borealis Tromso - Fjord Travel
    Fjord Travel NorwaySov på ett ishotell, åk på norrskensjakt och upptäck de magiska fjordarna. Boka en rundtur nu!
    Valevåg Camping
    CampcationBoka fantastiska och unika campingplatser över hela Norge med Campcation.
    Two people sitting in a sofa in Eagle Nest Eco Lodge in Eastern Norway
    50 Degrees North NordicVälj mellan oförglömliga, skräddarsydda privatresor eller små, exklusiva gruppresor i Norge.
    Woodward - Arctic Campers
    Arctic Campers ASÄr du nyfiken på campinglivet? Utforska Norge med alla bekvämligheter i våra smarta och mysiga husbilar.
    Buss bilde - NOR-WAY
    NOR-WAY BussekspressNjut av natursköna vyer hela vägen till fjordarna eller åk från stad till stad med våra expressbussar.
    Two women waving out the windows of a campervan with Benzini Campers on the hood
    Benzini CampersDitt livs äventyr börjar här. Boka husbil hos Benzini Campers idag.
    Hop on hop off bus - Stromma
    StrömmaSightseeing med buss och båt i flera stora semesterorter och städer i Norge.
    Auto Europe
    Auto EuropeAlltid en smidig hyrupplevelse. Sök och jämför priser. Gratis avbokning upp till 24 timmar före upphämtning.
    Lit-up tent in snow with colorful northern lights and mountains behind it
    Booknordics.comUnika semesterpaket, äventyrshotell, turer och aktiviteter.
    Hotell Refsnes Gods - fasade
    Classic Norway HotelsNär hotellet är destinationen. Boka en minnesvärd natt på ett av Norges mest unika hotell.
    Scandic Holmenkollen Park Hotel in Oslo, Eastern Norway
    Scandic HotelsUpplev nordisk hotellservice när den är som bäst på mer än 90 hotell i Norge. Se våra specialerbjudanden.
    Sykkeltur i Hardanger
    Discover NorwayPaketresor till lågt pris med Norwegian. Boka flyg, hotell och hyrbil på ett och samma ställe.
    Skiing on finnmarksvidda
    Norrøna AdventureGör dig redo för expeditioner och äventyr med Norrøna Adventure. Vandring, skidåkning och cykling.
    The Thief - A lifestyle boutique hotel in Oslo
    StrawberryEtt annorlunda hotellföretag! Håll utkik efter våra fantastiska helgerbjudanden på mer än 100 hotell i Norge.
    A woman hiking in the summer mountains by the fjord.
    CampioNorges största bokningssajt för campare. Hitta de bästa camping- och husbilsplatserna i hela Norge.
    Performancce Marketing
    CityboxModerna och prisvärda hotell i centrala Oslo, Bergen och Kristiansand.
    Hikers approaching a small wooden cabin with grass roof in mountainous landscape
    Up NorwaySkräddarsydd lyx som handplockas av lokala experter. Vi kombinerar dina önskemål med vår kunskap för en oförglömlig resa.
    Blazerbu -  Norgesbooking
    NorgesbookingBoka en perfekt stuga bland Norges fjordar, fjäll och dalar.
    Eidfjord village - Go fjords
    Go FjordsBoka fantastiska rundturer och upplevelser! Vi erbjuder turer i Oslo, Bergen, Stavanger, Lofoten, Nordkap och många andra ställen.
    Malangen resort - My nordic travel
    My Nordic TravelVälj mellan en gör-det-själv-semester och färdiga paketresor till Norges bästa resmål.

Inspiration

Här har vi samlat några artiklar som vi tror att du kommer att gilla.

  • Två personer cyklar längs en slingrande väg ovanför Geirangerfjorden i regionen Fjord Norge (Vestlandet)
    Landsvägscykling
    En grupp cyklister möter en flock getter på cykelvägen Rallarvegen i Fjord Norge
    Rallarvegen - cykla genom rallarnas historia
    A family tour cycling on Mjølkevegen from Valdres to Gol, Eastern Norway
    Mjølkevegen
    Woman biking the Norwegian Scenic Route at Andøya
    Planera en cykelsemester i Norge
    Rafting in Voss
    Forsränning
    People canyoning in Valldal in Møre og Romsdal in Fjord Norway
    Kanjonäventyr
    En flicka klättrar via ferrata-leden Trolltunga en solig dag, med sjön Ringedalsvatnet i bakgrunden
    11 topptips för adrenalinsökare
    En person åker snökite på fjällplatån Valdresflye i Valdres, östra Norge
    Kiting
    Tre personer cyklar på Mjølkevegen i Valdres, Østlandet
    Turcykling