Trappa upp vandringsturen

1. Flørli-trappan i Lysefjord

Flørli-trappan ovanför Lysefjord är en av världens längsta trätrappor. De 4 444 stegen tar dig från Flørli och hela vägen upp till sjön Ternevatnet, 740 meter högre upp. Om du vill göra en rundtur kan du gå tillbaka längs den 100 år gamla rallarvägen. Det är en krävande tur, så se till att förbereda dig ordentligt.

Fler förslag i området: Ta färjan till den lilla byn Flørli. Här hittar du både restauranger och boendemöjligheter. Det finns också en mängd andra vandringsleder i omnejden, och de klassiska turerna till Preikestolen och Kjerag finns båda inom räckhåll. Närmsta storstad är Stavanger.

2. Midsundtrappene vid Molde

Den 2 200 steg långa stentrappan på ön Otrøya i området Nordvest leder till Rørsethornet, som ligger 659 meter över havet. På vägen upp breder en panoramautsikt över havet och skärgården ut sig. Var bara medveten om att vissa delar är ganska branta. 

För en lättare vandringstur kan du ta dig upp på det närliggande berget Digergubben (527 meter över havet), där du "bara" har 1 400 trappsteg till toppen.

Fler förslag i området: Ta en tur till ”rosornas stad” Molde eller Ålesund, som är känd för sin speciella jugendarkitektur. I närheten hittar du också Atlanterhavsveien, som har kallats världens vackraste bilresa upprepade gånger.

3. Helgelandstrappa i Nord-Norge

Helgelandstrappa i Mosjøen, Nord-Norge, beräknas bli färdig hösten 2019, och blir då landets längsta stentrappa. De 2 500 stegen går till det 818 meter höga Øyfjellet i Helgeland. Om du tycker benen har jobbat tillräckligt på vägen upp kan du alltid ta dig ner med regionens längsta zipline, som går över laxälven Vefsna. Du landar i trädgården hos Fru Haugans, Nord-Norges äldsta hotell.

Fler förslag i området: Mosjøen har en samling vackra gamla trähus som förtjänar uppmärksamhet. Du kan också prova Mosjøens via ferrata, fiska lax eller åka på forsränning i Vefsnaälven. Alternativt kan du göra en guidad tur av den 500 meter långa grottan Øyfjellgrotta. Du hittar allt detta längs E6.

4. Prestholtstien i Geilo

Hallingskarvetbergen reser sig som en enorm, förstenad våg på Hardangervidda, en av Norges största bergsplatåer som ligger i närheten av Geilo. Från den idylliska gården Prestholtsetra har du ungefär en kilometer – runt 2 500 trappsteg – att ta itu med innan du får njuta av den underbara utsikten. Följ samma spår tillbaka eller fortsätt på den 6,5 kilometer långa vandringen längs Prestholtstien.

I Eggedal, mindre än två timmar bort, kan du klättra uppför trappan längs den vackra Madonnastien, som har utsetts till Norges populäraste vandringsled.

Fler förslag i området: Geilo har fantastisk vandrings- och cykelterräng med möjligheter till allsköns roliga aktiviteter, till exempel downhillcykling i skidbackarna i Geilo Summer Park. Avsluta med shopping och ett besök i ostfabriken i Hol.

5. Fykantrappa på Helgelandskusten

Denna historiska trätrappa byggdes av rallare för mer än 100 år sedan. Trappan slingrar sig 300 meter upp för berget i Glomfjord på Helgelandskusten. På toppen når du Rallarbrakka, där man kan köpa mat och dryck på sommaren - öppettiderna är dock begränsade till vissa dagar, så det är bäst att fråga i förväg. Gå gärna med på en av områdets guidade turer.

Fler förslag i området: Prova på glaciärvandring med guide på Engabreen och Svartisen. Åk ut till öar som Bolga och Støtt med färja, eller ta en tur i RIB-båt.

6. Oppstemten till Ulriken i Bergen

Om du tar dig an bergstoppen Ulriken till fots istället för att åka upp med linbanan har du 290 meter och 1 300 trappsteg att se fram emot. Väl uppe väntar en enastående utsikt över Bergen. Du kan alltid ta linbanan på vägen tillbaka, eller susa ner med zipline.

Stentrappan som följer Stoltzekleiven upp till Sandviksfjellet är ett något enklare alternativ med bara 800 steg.

Fler förslag i området: Bergen är Norges näst största stad med många attraktioner, till exempel hansahamnen Bryggen. Staden kallas ofta ”porten till fjordarna” tack vare närheten till fantastiska Sognefjorden och Hardangerfjorden.

7. Vegatrappa i Nord-Norge

På UNESCO-ön Vega har lokalbefolkningen själva byggt en imponerande trätrappa i naturen. Efter nästan 2 000 trappsteg 450 meter högre upp kan du andas ut. Du har då nått toppen av berget Ravnfloget och har panoramautsikt över havet och öarna längs kusten.

Fler förslag i området: På Vegaöarna håller man en gammal tradition vid liv: Man har byggt holkar till områdets ejdrar och samlar in fjäderdun från övergivna ejderbon. Åk gärna och titta på de här speciella fågelbona. Andra sommaraktiviteter är kajakpaddling, cykling och via ferrata-klättring (bland annat till Ravnfloget).

8. Sherpatrappan i Tromsø

I Tromsø förbinds Fløyvegen (85 meter över havet) och linbanan Fjellheisen (421 meter över havet) av en stentrappa med 1 300 steg. Du kan alltså välja om du vill gå upp, eller ner, eller både upp och ner.

Fler förslag i området: Universitetsstaden Tromsø har ett livligt nöjesliv med allt från spännande restauranger till intressanta museer. Det är också nära till flera friluftsområden som erbjuder mängder av aktiviteter: Lyngen, Sommarøy, Kvaløya och Senja.

9. Reinebringen i Lofoten

Denna krävande men givande vandringsled går upp till Reine, en riktig pärla i södra Lofoten – men den som lider av höjdskräck bör se sig om efter en lättare tur! Efter hundratals branta trappsteg mellan vilda bergstoppar lär utsikten över Vestfjorden och de små fiskebyarna Reine och Hamnøy få hjärtat att ta ett extra skutt. Ta säkerheten på allvar och gör bara turen när det är fint väder.

Fler förslag i området: Besök några av Lofotens pittoreska fiskebyar och konstgallerier, eller upptäck omgivningarnas vita sandstränder och pampiga fjäll. Ta en kurs i bergsklättring, surfing eller dykning, passa på att fiska eller hyr kajak.

10. Ruiplassen i Dalen, Telemark

I Dalen, som ligger i Telemark, kan du klättra upp för den branta, 810 steg långa trappan till den gamla gården Rui. Det är en tur med historiska rötter, och längs vägen kan du bekanta dig med de så kallade Rui-jentene, två speciella systrar som var knappt 120 centimeter långa i strumplästen. Trots kärva förhållanden bodde de kvar här hela livet. De lämnade faktiskt bara Telemark en enda gång i livet - när de blev inbjudna att besöka kungen i Oslo!

Turen från Dalen till Rui är är ungefär en kilometer i vardera riktning. Har du tid kan du fortsätta därifrån upp till Eidsborg, där du kan besöka stavkyrkan och gå på Vest-Telemark-museet. Det är ungefär fem kilometer mellan Dalen och Eidsborg.

Fler förslag i området: Efter resan kan du koppla av i den unika panoramabastun Soria Moria vid Bandaksjön eller bo på det anrika hotellet Dalen. Telemarkskanalen slutar här, så det är en utmärkt idé att ta sig hit med båt genom slussarna.

11. Rødøyløva på Helgelandskysten

Vandringen upp till ståtliga Rødøyløva på ön Rødøy är en av de vackraste turerna du kan göra längs den nationella turistvägen Helgelandskysten. Mer än 1 000 trappsteg hjälper dig upp till toppen, där en oslagbar utsikt breder ut sig över tusentals små öar, rev och vita sandstränder. Turen blir extra magisk under midnattssolen.

Fler förslag i området: Rødøy är ett paradis för kajakpaddling, och glaciären Svartisen ligger bara en kort bilresa bort.

12. Munketreppene i Hardanger

Gå upp för Norges äldsta stentrappa. Dessa 616 trappsteg byggdes av engelska cisterciensermunkar i början av 1200-talet. Syftet var att förbättra vägen mellan Hardangerfjorden och bergsplatån Hardangervidda. De lade också grunden till fruktodlingarna som ännu idag förknippas med den idylliska byn Lofthus. Trappan utgör en del av Drottning Sonjas vackra vandringsled, som går mellan Kinsarvik och Lofthus.

I Hardangerfjord kan du också passa på att ta de 2 000 stegen i sherpatrappan längs Buførevegen, en historisk pilgrimsled mellan Reisæter och Botsvatnsjön.

Fler förslag i området: Hardanger erbjuder åtskilliga aktiviteter och vandringsleder, däribland den ikoniska turen till Trolltunga. Besök gärna några av områdets intressanta museer och pittoreska fruktträdgårdar, som är särskilda kända för sin ciderproduktion.