People winter kayaking by the Henningsvær Bryggehotell in Lofoten, Northern Norway.
Two people kayaking in the evening sun in the archipelago in the Herøy Islands, Helgeland, Norway.
Kayaking in Strømsfoss locks in the Halden Canal, Eastern Norway.

Kanot och kajak

Häng med och paddla!

Vem kan motstå landskap som det här?

Kanot eller kajak är perfekt för alla som vill uppleva Norges mäktiga natur från ett nytt perspektiv.

Boka en guidad tur längs kusten, ha kul med familjen på en stilla sjö eller ge dig ut på en av Norges coola kanaler!

På en paddlingstur kommer du riktigt nära fjordarna, sjöarna och kustlandskapen. Här är våra bästa tips för ett spännande äventyr.

Säkerhetstips till sjöss

När du paddlar i ett nytt område bör du fråga en guide om lokala väderförhållanden och strömmarna i vattnet. Använd alltid flytväst och tänk på säkerheten hela tiden.

Se upp för kallt vatten som kan orsaka nedkylning, särskilt i norra Norge, och starka vindar som gör det svårt att återvända till land. Håll dig nära stranden och ge dig inte ut på öppet hav om du inte har tillräckligt med erfarenhet.

Se till att du är utvilad och nykter. Ta alltid med solglasögon, solskyddsmedel, ombyte av kläder i en vattentät väska och mycket dricksvatten.

Glid fram genom Norges vilda och vackra natur i en fjord, en insjö, en brusande älv eller på havet.

Välj en trolsk skogssjö eller en sagolik glaciärsjö, eller stanna i stan. På sommaren kan du paddla under midnattssolen och på vintern erbjuds turer med en professionell guide.

Uthyrning av kanot och kajak

Paddling har blivit mycket populärt i Norge, och man kan hyra kanoter och kajaker över hela landet. Det finns många kurser och guidade turer, både för erfarna paddlare och för de som ska paddla för första gången.

Av säkerhetsskäl brukar man behöva ett våttkort, det vill säga ett kajakkörkort, för att få hyra kajak. Har du inget våttkort kan du skaffa det på en kurs – det är roligt och socialt och belöningen är ett paddlingsäventyr!

Hitta kajak- och kanotuthyrning och guidade turer.

  • Couple kayaking on the Geiranger fjord
    Far och son paddlar kanot på ett familjevänligt äventyr i Femund Engerdal
    En person paddlar kajak under norrskenet i Lofoten, norra Norge
    Spetsen på en kajak framför glaciären i Jostedalen, Fjord Norge

Vett och etikett för paddlare

1. Välj en båt som passar turen och din nivå

2. Se till att all utrustning är på plats

3. Klä dig med tanke på temperaturen i vattnet. Ta med ombyte av kläder.

4. Ha på dig en godkänd flytväst. Använd en särskild paddlingsflytväst för komfort och bästa möjliga rörlighet

5. Överskatta inte din kunskapsnivå. Öva självräddningstekniker så att du vet vad du ska göra om båten välter

6. Välter båten ska du stanna kvar vid den och hålla i åran

7. Respektera vädret och titta på väderprognosen innan du ger dig ut

8. Håll ett säkert avstånd till andra båtar och se till att andra kan se dig

9. Lär dig första hjälpen så att du kan hjälpa till i en nödsituation

10. Respektera naturen och var hänsynsfull. Lämna inte skräp efter dig.

Populära paddlingsställen

Så var hittar man Norges bästa paddlingsmöjligheter? Den långa kustlinjen och massor av vattendrag gör att man aldrig har långt till bra paddling i Norge. Men det är viktigt att välja en tur som passar din erfarenhet och ambitionsnivå – hur mycket spänning är du ute efter?

Sørlandet

Små mysiga kuststäder, charmiga båthamnar, fina fiskebyar och en vacker skärgård med tusentals öar. Sørlandet är en riktig pärla för paddlare, vare sig du är ute efter avkoppling bland öar och skär eller vill ha en tuffare utmaning på havet. Den inre skärgården Blindleia är ett klassiskt paddlingsparadis som leder från Lillesand nästan hela vägen till Kristiansand, regionens största stad (se bara upp för båttrafiken).

Andra populära kajakdestinationer är Arendal, Grimstad och Lindesnes och Mandal. Du kan till och med åka på en guidad kajaktur från stad till stad längs kusten.

Se paddlingsäventyr i Sørlandet.

Blindleialøpet paddling race in Lillesand in Southern Norway

Fjord Norge

En guidad kajaktur är ett oslagbart sätt att lära känna Norges fantastiska fjordar. I regionen Fjord Norge är fjällen högre och mer dramatiska än i södra Norge. Föreställ dig en paddlingstur längs en glittrande fjord – Sognefjorden, Hardangerfjorden eller världsarven Geirangerfjorden och Nærøyfjorden med sina majestätiska berg och vattenfall. Fjordarna kan följas hela vägen till öppet hav och det finns också paddlingsmöjligheter på flera glaciärsjöar med alldeles turkost vatten. Jostedalen är en perfekt utgångspunkt för paddling vid den imponerande glaciären Nigardsbreen. Av säkerhetsskäl bör du alltid åka med en guide.

Hitta paddlingsmöjligheter i Sognefjorden, Hardanger eller Geiranger.

Stora kajakupplevelser i Norges fjordlandskap

Helgelandskusten

Helgelandskusten, som ligger ungefär i mitten av Norges långa kust, är känd som ett av landets bästa och vackraste områden för havskajakpaddling. Hitta din egen strand, bo i en traditionell rorbu (fiskestuga) och ta en paus med lite lokalproducerad mat under turen. Här finns gott om charmiga öar värda ett besök, till exempel Dønna, Træna och de UNESCO-listade Vegaöarna.

Hitta paddlingsäventyr i Helgeland.

Tre kajakpaddlare vid Rødøy i Helgeland, norra Norge

Nord-Norge

Att paddla bland öarna i norra Norge är ett unikt äventyr. Den karga kustlinjen bjuder på traditionella fiskebyar, hisnande fjäll och fantastiska stränder. Kusten i Nord-Norge är full av fantastiska paddlingsdestinationer, inklusive kända platser som Lofoten, Vesterålen och Senja. Var bara medveten om att vattnet är kallt och att vädret kan vara tufft. Det är alltid bäst att boka en professionell guide.

Upptäck kajak- och kanotpaddling i Lofoten och Vesterålen.

En familj paddlar kajak i Lofoten, norra Norge

Kanalpaddling

Kanalpaddling är en kul aktivitet för hela familjen. Upplev det vackra landskapet och de fantastiska slussarna i Haldenkanalen eller Telemarkskanalen i Østlandet. I Telemark kan du lätt kombinera paddling på kanalen med en båttur – du kan nämligen ta med kanoten eller kajaken ombord. Vissa paddlingsturer här känns nästan som en djungelexpedition tack vare områdets frodiga natur. Se upp för kanalbåtarna bara! Vissa passager är väldigt smala. Kanalbåtarna har företräde, så som paddlare är det du som måste hålla avstånd.

Upptäck kajak och kanot i Telemark och Østfold.

En person paddlar kajak längs Telemarkskanalen, Østlandet (östra Norge)

Kajak i stan

Skippa sightseeingbussen och utforska Norges största städer i kajak! Bergen, Stavanger, Oslo, Trondheim och jugendstaden Ålesund erbjuder kajakuthyrning och guidade turer för både nybörjare och erfarna paddlare. I Ålesund kan du till och med paddla rakt genom stans centrum! Oslofjorden med sina vackra öar och nationalparken Færder i Vestfold är andra kajakpärlor nära en stad.

Utforska kajak- och kanotpaddling i Ålesund, Oslo och Bergen.

Två personer paddlar kajak i Ålesund, Fjord Norge

Paddling i sjöar och älvar

Du kan också hyra kanot och kajak för paddeläventyr i Norges många insjöar och älvar, mitt i skogens fridfulla natur. Østerdalen, Finnskogen och Femunden i Hedmark, samt Telemark och Trøndelag är perfekta paddlingsställen. Övernatta på hotell eller ta med tält och spritkök för att laga mat, och kanske ett fiskespö om du vill fånga din egen middag. Eller vakna upp till fåglarnas sång i en trädkoja!

Upptäck kajakpaddling och kanotpaddling i Østerdalen, Hedmark och Telemark.

Two people canoeing in Kynna in Innlandet county in Eastern Norway

Forspaddling

Är du ute efter en utmaning? Om du vill få adrenalinet att pumpa måste du kolla in Voss, känd som Norges äventyrshuvudstad. Älvarna i Voss är som naturliga berg-och-dal-banor med raviner, forsar och tvära kast. Lokala researrangörer hjälper dig att maxa spänningen på ett säkert sätt. Fler forspaddlingstips inkluderar Sjoa älv, som flyter mellan de två nationalparkerna Jotunheimen och Rondane, och Driva älv i Trøndelag. Om du reser i grupp rekommenderar vi forsränning också.

Fyra personer paddlar kajak på festivalen Ekstremsportsveko i Voss

Fler förslag

Kayaking into the midnight sun on Kjerkfjorden in Lofoten
Bada i guld
Friends celebrating in knitted sweaters
Friluftsliv: Norges speciella förhållande till naturen
Fyra personer ute på forsränning i Sjoaälven i regionen Østlandet (östra Norge)
Forsränning
  • Man scuba diving in the sea
    Dykning
    En man surfar på en våg i Unstad i Lofoten, norra Norge
    Surfing
    Två personer kör packrafting i Trysilelva i regionen Østlandet (östra Norge)
    Maxade äventyr i Norges älvar
    People canyoning in Valldal in Møre og Romsdal in Fjord Norway
    Kanjonäventyr
    En man surfar på en våg i Unstad i Lofoten, norra Norge
    Surfing
    People canyoning in Valldal in Møre og Romsdal in Fjord Norway
    Kanjonäventyr
    Two children in a rowing boat near Bragdøya outside of Kristiansand, Southern Norway
    Säkerhet till sjöss

Ta del av våra topperbjudanden

Upptäck Norge tillsammans med några av våra partners.

  • Food - Brim Explorer
    Brim ExplorerFridfulla fjordturer på prisbelönta, elektriska katamaraner i Oslo, Tromsø, Lofoten och Svalbard.
    Performancce Marketing
    CityboxModerna och prisvärda hotell i centrala Oslo, Bergen och Kristiansand.
    Blazerbu -  Norgesbooking
    NorgesbookingBoka en perfekt stuga bland Norges fjordar, fjäll och dalar.
    Scandic Holmenkollen Park Hotel in Oslo, Eastern Norway
    Scandic HotelsUpplev nordisk hotellservice när den är som bäst på mer än 90 hotell i Norge. Se våra specialerbjudanden.
    The Thief - A lifestyle boutique hotel in Oslo
    StrawberryEtt annorlunda hotellföretag! Håll utkik efter våra fantastiska helgerbjudanden på mer än 100 hotell i Norge.
    Standard Room -  Svolvær - Thon Hotel
    Thon Hotels ASFantastisk frukost ingår! Upplev äkta komfort till rimliga priser på våra 80 hotell i Norge.
    Valevåg Camping
    CampcationBoka fantastiska och unika campingplatser över hela Norge med Campcation.
    Hotell Refsnes Gods - fasade
    Classic Norway HotelsNär hotellet är destinationen. Boka en minnesvärd natt på ett av Norges mest unika hotell.
    Two people sitting in a sofa in Eagle Nest Eco Lodge in Eastern Norway
    50 Degrees North NordicVälj mellan oförglömliga, skräddarsydda privatresor eller små, exklusiva gruppresor i Norge.
    Family in outdoor pool in winter at Radisson Blu mountain resort & residences in Trysil, Eastern Norway
    Radisson HotelsPrisvärda erbjudanden på bekväma kvalitetshotell i Norges större städer samt på flygplatser och skidorter.
    Hardangerfjord - Authentic Scandinavia
    Authentic ScandinaviaResor som rekommenderas av lokalborna. Våra skräddarsydda turer passar alla slags resenärer och varje budget.
    Lit-up tent in snow with colorful northern lights and mountains behind it
    Booknordics.comUnika semesterpaket, äventyrshotell, turer och aktiviteter.
    Tourists wave at passing boat while sailing througha norwegian fjord
    Fjord ToursFöretaget bakom “Norge i ett nötskal”, Norges populäraste rundtur. Fjordar, fjäll och fantastiska destinationer — på en och samma resa!
    Eidfjord village - Go fjords
    Go FjordsBoka fantastiska rundturer och upplevelser! Vi erbjuder turer i Oslo, Bergen, Stavanger, Lofoten, Nordkap och många andra ställen.
    The Hurtigruten ship MS Nordkapp in Geirangerfjord in Fjord Norway
    HurtigrutenUpplev världens vackraste sjöresa på en oförglömlig kryssning längs den fantastiska norska kusten.
    Skiing on finnmarksvidda
    Norrøna AdventureGör dig redo för expeditioner och äventyr med Norrøna Adventure. Vandring, skidåkning och cykling.
    Sykkeltur i Hardanger
    Discover NorwayPaketresor till lågt pris med Norwegian. Boka flyg, hotell och hyrbil på ett och samma ställe.
    Happy family taking a selfie in an airport after arriving to Norway
    Norwegian HolidaysNorwegian Holidays – Billiga paketresor med Norwegian: Flyg, hotell och hyrbil
    Hop on hop off bus - Stromma
    StrömmaSightseeing med buss och båt i flera stora semesterorter och städer i Norge.
    Hikers approaching a small wooden cabin with grass roof in mountainous landscape
    Up NorwaySkräddarsydd lyx som handplockas av lokala experter. Vi kombinerar dina önskemål med vår kunskap för en oförglömlig resa.
    Aurora borealis Tromso - Fjord Travel
    Fjord Travel NorwaySov på ett ishotell, åk på norrskensjakt och upptäck de magiska fjordarna. Boka en rundtur nu!
    Woodward - Arctic Campers
    Arctic Campers ASÄr du nyfiken på campinglivet? Utforska Norge med alla bekvämligheter i våra smarta och mysiga husbilar.
    Auto Europe
    Auto EuropeAlltid en smidig hyrupplevelse. Sök och jämför priser. Gratis avbokning upp till 24 timmar före upphämtning.
    Buss bilde - NOR-WAY
    NOR-WAY BussekspressNjut av natursköna vyer hela vägen till fjordarna eller åk från stad till stad med våra expressbussar.
    Raumabanen - SJ Nord
    SJ NordSJ NORD – äventyret börjar på tåget
    A bus driving along the coast in Norway, Vy express route vy146
    Vy expressUpptäck Norge med bekväma expressbussar som tar dig mellan större städer, fjordar och fjäll.
    Vy Train travelling on a scenic railway line between Bergen and Hønefoss, Norway
    Vy TrainTa tåget genom de vackra landskapen mellan Oslo och Bergen på Bergensbanan eller res runt i Oslo med omnejd.
    Van 4 - Cabin Campers
    Cabin CampersUpplev ditt livs roadtrip med våra stugor på fyra hjul.
    Malangen resort - My nordic travel
    My Nordic TravelVälj mellan en gör-det-själv-semester och färdiga paketresor till Norges bästa resmål.
    Campanyon - Arctic Dome Smiberget
    CampanyonUnik camping i naturen. Övernatta i en trädkoja, ett glampingtält eller en husbil.
    Airplane
    NorwegianNorwegian erbjuder billiga flygresor i Norge och direktflyg från mer än 70 europeiska flygplatser. Boka dina resor med vår lågpriskalender.
    Elegant wooden hotel in mountain valley beneath snow-capped peaks.
    De HistoriskeUpplev en oförglömlig vistelse på ett av Norges unika, autentiska historiska hotell. Njut av förstklassig mat och ett brett utbud av aktiviteter.