Forskning visar att barn mår bra av att vara ute i naturen, så vad väntar du på? I Norge kan barnen röra sig fritt och få en sommar full av äventyr!
Därför leker barnen
bäst i naturen
Vill du att sommarlovet ska gå från det här ...
… till det här?
Natur och friluftsliv är en omistlig del av många norrmäns liv.
Att vara utomhus kan göra barnen gladare ...
... väcka deras fantasi ...
…minska stress …
... och ge ökat självförtroende!
Känns det svårt att få barnen att släppa skärmarna, och att det blir för mycket tid inomhus…? Du är inte ensam.
Under pandemin ökade den totala skärmtiden för både barn och ungdomar. När forskare från Anglia Ruskin University (ARU) analyserade 89 studier kring ökad skärmtid under pandemin såg man att ökningen lett till sämre kosthållning, dåliga ögon, sämre psykiskt mående (som ångest och ensamhet) och sociala problem.
Dags att byta miljö
57 procent av barnen i Europa har aldrig paddlat kanot över en gnistrande sjö eller en glittrande fjord.
Det framkom i en undersökning gjord av Respons Analyse, där föräldrar i Tyskland, Nederländerna, Danmark och Sverige tillfrågades om deras vanor kring att låta barnen leka fritt utomhus och vara i naturen.
I Danmark har 68 procent av barnen aldrig gått på fjällvandring, och 66 procent av de tyska barnen har aldrig fångat krabbor – en klassisk sommaraktivitet för norska barn.
Föräldrarna var också rörande överens om hur viktigt det är att barnen är mer ute i naturen än vad de är idag. Så det är nog hög tid för ett miljöombyte!
En naturlig lekplats
I Norge är det inte ovanligt med fyraåringar på slalomskidor eller med vandringskängor på fötterna. Det har också blivit allt mer populärt att låta barn lära sig saker medan de är ute. Det är som om barn inte är gjorda för att sitta inne!
Du ska inte nöja dig med en vanlig och överfylld lekplats om du inte måste. Norge är en naturlig lekplats och en dröm för unga äventyrare, och en plats där fantasin får härja fritt. Här kan de klättra omkring bland träd och klippor, leka och ta sig an spännande utmaningar tillsammans. Ha skoj helt enkelt!
Sommarlov i fjällen
När våren kommer och snön smälter är det utomhus som gäller för många norrmän. Man kan lugnt säga att friluftsliv är en del av folksjälen, och något man anser främja hälsa, som minskar stress och helt enkelt alltid gör dagen lite bättre.
Sommaren i Norge helt idealisk för friluftsäventyr som vandring, cykling, klättring och roliga aktiviteter i älvarna. Du kan också besöka en mysiglantgård i de norska fjällen där barnen kan gullar med söta getter medan du som förälder njuter av god mat och härliga vyer.
För de allra minsta och mest nyfikna barnen kan Norge ofta framstå som ett sagoland, med sina majestätiska berg, djupa fjordar och vackra vattenfall. Ta med familjen på en spännande trolljakt bland häftiga klippformationer, slingriga vägar och mystiska grottor.
Kom närmare varandra
Naturen är också ett bra ställe att bara umgås och känna samhörighet på. Använd stunden framför brasan på kvällen till goda samtal, eller lär känna varandra ännu bättre på en ridtur i bergen. Det är minnen för livet för både dig och barnen!
En familjesemester i Norge är också perfekt för den som törstar efter äventyr, med gott om möjligheter till att paddla kajak, surfa, göra turer på elcykel, åka hundspann på hjul och mycket annat.
Att få ta ut sig och tillsammans ta sig an häftiga utmaningar kan få hela familjen att känna sig som ett. Prova zipline och känn hur det pirrar i magen, ge er ut på en via ferrata, susa ner för branterna på en mountainbike eller åk kittlande forsränning i någon av älvarna. Är du redo att testa dina gränser?
Inspiration för både barn och vuxna
Alexander Read och hans lilla dotter Mina Floriana utsågs till ”Årets villmarkinger” 2019 för att ha inspirerat norska barn och vuxna till att utforska naturen. Läs deras berättelse, få matnyttiga friluftstips och lär dig hur du gör vandringsturen med barnen till en succé!
Släpp ungarna fria
Norge är en naturlig lekplats för barn i alla åldrar.
Release the Kids
Utforska naturen
Tjejer på mountainbike i Trysil
Häng med Ella och Viktoria på mountainbikeäventyr med deras mammor.
Mountain biking girls in Trysil
Friluftslivets hemligheter
Upptäck hur friluftsliv kan göra dig lyckligare och hur ni får maximalt med kos tillsammans.
Ta del av våra topperbjudanden
Upptäck Norge tillsammans med några av våra partners.
Brim ExplorerFridfulla fjordturer på prisbelönta, elektriska katamaraner i Oslo, Tromsø, Lofoten och Svalbard.
CityboxModerna och prisvärda hotell i centrala Oslo, Bergen och Kristiansand.
NorgesbookingBoka en perfekt stuga bland Norges fjordar, fjäll och dalar.
Scandic HotelsUpplev nordisk hotellservice när den är som bäst på mer än 90 hotell i Norge. Se våra specialerbjudanden.
StrawberryEtt annorlunda hotellföretag! Håll utkik efter våra fantastiska helgerbjudanden på mer än 100 hotell i Norge.
Thon Hotels ASFantastisk frukost ingår! Upplev äkta komfort till rimliga priser på våra 80 hotell i Norge.
CampcationBoka fantastiska och unika campingplatser över hela Norge med Campcation.
Classic Norway HotelsNär hotellet är destinationen. Boka en minnesvärd natt på ett av Norges mest unika hotell.
50 Degrees North NordicVälj mellan oförglömliga, skräddarsydda privatresor eller små, exklusiva gruppresor i Norge.
Radisson HotelsPrisvärda erbjudanden på bekväma kvalitetshotell i Norges större städer samt på flygplatser och skidorter.
Authentic ScandinaviaResor som rekommenderas av lokalborna. Våra skräddarsydda turer passar alla slags resenärer och varje budget.
Booknordics.comUnika semesterpaket, äventyrshotell, turer och aktiviteter.
Fjord ToursFöretaget bakom “Norge i ett nötskal”, Norges populäraste rundtur. Fjordar, fjäll och fantastiska destinationer — på en och samma resa!
Go FjordsBoka fantastiska rundturer och upplevelser! Vi erbjuder turer i Oslo, Bergen, Stavanger, Lofoten, Nordkap och många andra ställen.
HurtigrutenUpplev världens vackraste sjöresa på en oförglömlig kryssning längs den fantastiska norska kusten.
Norrøna AdventureGör dig redo för expeditioner och äventyr med Norrøna Adventure. Vandring, skidåkning och cykling.
Discover NorwayPaketresor till lågt pris med Norwegian. Boka flyg, hotell och hyrbil på ett och samma ställe.
Norwegian HolidaysNorwegian Holidays – Billiga paketresor med Norwegian: Flyg, hotell och hyrbil
StrömmaSightseeing med buss och båt i flera stora semesterorter och städer i Norge.
Up NorwaySkräddarsydd lyx som handplockas av lokala experter. Vi kombinerar dina önskemål med vår kunskap för en oförglömlig resa.
Fjord Travel NorwaySov på ett ishotell, åk på norrskensjakt och upptäck de magiska fjordarna. Boka en rundtur nu!
Arctic Campers ASÄr du nyfiken på campinglivet? Utforska Norge med alla bekvämligheter i våra smarta och mysiga husbilar.
Auto EuropeAlltid en smidig hyrupplevelse. Sök och jämför priser. Gratis avbokning upp till 24 timmar före upphämtning.
NOR-WAY BussekspressNjut av natursköna vyer hela vägen till fjordarna eller åk från stad till stad med våra expressbussar.
SJ NordSJ NORD – äventyret börjar på tåget
Vy expressUpptäck Norge med bekväma expressbussar som tar dig mellan större städer, fjordar och fjäll.
Vy TrainTa tåget genom de vackra landskapen mellan Oslo och Bergen på Bergensbanan eller res runt i Oslo med omnejd.
Cabin CampersUpplev ditt livs roadtrip med våra stugor på fyra hjul.
My Nordic TravelVälj mellan en gör-det-själv-semester och färdiga paketresor till Norges bästa resmål.
CampanyonUnik camping i naturen. Övernatta i en trädkoja, ett glampingtält eller en husbil.
NorwegianNorwegian erbjuder billiga flygresor i Norge och direktflyg från mer än 70 europeiska flygplatser. Boka dina resor med vår lågpriskalender.
De HistoriskeUpplev en oförglömlig vistelse på ett av Norges unika, autentiska historiska hotell. Njut av förstklassig mat och ett brett utbud av aktiviteter.