Girl hiking in the Melfjellet mountain in Helgeland

Vandring i Norge

Ut på tur, aldrig sur!

I Norge älskar folk att gå på tur – året runt, i solsken och regn, och oavsett ålder. Här bjuder vi på inspiration till ett äkta norskt vandringsäventyr.

Lämna platsen som du fann den

Norge är känt för sin fantastiska natur med dundrande vattenfall, kristallklara fjordar, majestätiska berg och spektakulära glaciärer. Det är en prioritet att hålla det så, både för lokalbefolkningens och turisternas skull.

Tänk på att göra ett så litet fotavtryck som möjligt. "Lämna platsen i samma skick som du skulle skulle vilja hitta den" är mottot som gäller vare sig du är ute i naturen eller besöker en liten fiskeby.

Res med omtanke i Norge

Vett och etikett på semestern

Det finns mycket att upptäcka i landet i väst: från lätta stigar och välkända turistattraktioner till vilda landskap för rutinerade vandrare.

Så var ska man börja? Välj ett av alternativen nedan eller rulla ner för förslag på norska vandringsäventyr.

God tur!

Two women are hiking to the top of a mountain in Hemsedal, Eastern Norway

Ikoniska vandringar

Norges mest ikoniska vandringar besöks av folk från hela världen. Det innebär att det kan bli trångt, särskilt från mitten av juni till slutet av augusti. Undvik högsäsongen och helger om du vill uppleva lugn och ro.

Var medveten om att dessa populära turer kräver god kondition. Många vandringsleder är långa och vissa är extremt utmanande. Vandringarna till Preikestolen och Gaustatoppen är några av de lättaste och passar fint som en dagsutflykt för familjer. Resten av de ikoniska turerna är endast lämpliga för erfarna vandrare.

  • Kjerag

    Vandring till Kjerag

    Besseggen ridge in Jotunheimen mountains, Eastern Norway

    Vandring till Besseggen

    Tre personer tar in utsikten från Gaustatoppen i Telemark, östra Norge

    Gaustatoppen – en svårslagen utsikt!

    Bestig Galdhøpiggen i Jotunheimen, Østlandet

    Bestig Norges högsta berg

    A group of people admire the view from Romsdalseggen in Fjord Norway

    Vandring till Romsdalseggen

    Two people on the top of Trolltunga.

    Vandring till Trolltunga

Vandring för alla

I Norge finns vandringsleder av alla slag. Många mindre kända leder är lika spektakulära som de mest ikoniska turerna. Vissa är lätta, andra lite mer utmanande.

Nästan alla leder är markerade efter svårighetsgrad, så du kan väljaturer som passar din erfarenhet och ambitionsnivå.

Unika vandringar

Från spektakulära trappor till familjevänliga dalgångar.

  • Två personer går mot fjällgården Avdalen i Utladalen, Fjord Norge
    11 vandringar i vackra dalar
    Person standing on Trolltunga in Odda, Fjord Norway
    Norges nationella vandringsleder
    Two people hiking the Tømmerrenna timber slide in Vennesla, Southern Norway
    Unika vandringsupplevelser
    People hiking Oppstemten to Mount Ulriken in Bergen
    Ta trapporna till toppen
    H.M. Sonja, the Queen of Norway on a hike
    Drottningens vandringsleder
    Hiking from Loen Skylift
    Fjord Norges bästa vandringsturer
    Borkerud pilgrim farm on the St. Olav Ways through Gudbrandsdalen, Eastern Norway
    Pilgrimsvandring på S:t Olavsleden
    En mamma och hennes son som vandrar längs Stølsruta i Valdres
    Historiska vandringar
    The Hjørundfjord in Fjord Norway, one of Norway’s top places with less people and more space
    11 toppställen med mindre folk
    Woman hiking in Northern Norway
    Vandra genom Norge på längden och tvären
Two people on the Pulpit Rock, Preikestolen, Norway

Kom ihåg fjällvettreglerna

1. Planera turen väl och informera andra var du ska gå.

2. Anpassa turen efter förmåga och lokala förhållanden.

3. Var uppmärksam på vädret och eventuella lavinvarningar.

4. Var beredd på dåligt väder och kyla, även på kortare turer.

5. Ta med all nödvändig utrustning så du kan hjälpa dig själv och andra.

6. Välj trygga leder. Lär dig känna igen lavinfarlig terräng och osäkra isar.

7. Använd karta och kompass. Vet alltid var du är.

8. Vänd om i tid, känn ingen skam för att vända.

9. Spara på krafterna och sök skydd vid behov.

Läs mer om Norges fjällvettregler här.

Packningslista

Vandrarkängor

Vind- och vattentäta ytterkläder

Underkläder och tröja i ull

Extra kläder och strumpor

Mössa, halsduk och vantar

Mat och dryck som räcker hela turen

En fulladdad mobiltelefon (förvaras i plastpåse för att undvika vattenskador)

Pannlampa och extra batterier

Solglasögon och solskyddsmedel

Första hjälpen-kit och extra plåster

Karta och kompass

Fickkniv

Fler vandringstips

Praktiska tips

Norge har fantastiska vandringsleder. Men för din egen och andras säkerhet bör du bekanta dig med de nio enkla punkterna i Fjellvettreglene (se ovan) innan du ger dig ut.

Alla i familjen kan vara med på vandring, och för det mesta krävs inte så mycket utrustning. Men två saker du alltid behöver är ordentliga vandringsskor och respekt för vädret. Kolla in väderprognosen på yr.no innan du åker.

Ta dig också tid att tänka igenom andra praktiska detaljer. Det gäller att vara beredd på att något oväntat kan hända – var alltid redo, som scouterna säger! Det spelar ingen roll hur det ser ut när du ger dig av, vädret kan slå om snabbt – särskilt i bergen.

Säkerhet i fjällen

Läs på lite innan fjällturen.

  • People hiking up a steep mountain with beautiful views.
    Vandringstips
    Woman enjoying the autumn view of Hydalen in Hemsedal
    Säkerhet i fjällen
    Two moose out in nature during summer in Norway
    Naturvett
    Girl holding an umbrella at the Sjonfjellet mountain in Northern Norway
    Årstider och klimat
    Family on four sitting by the campfire beside the tent in Oppdal, Trøndelag
    Allemansrätten i Norge

Allemansrätten

Precis som i resten av Skandinavien har du rätt att vistas nästan överallt i naturen, så länge du är försiktig och inte skräpar ner. Se mer om Norges allemansrätt.

Respektera fåglar och andra vilda djur. De flesta djur är ofarliga, men vissa kan uppträda aggressivt om du kommer för nära och de känner sig hotade. Se upp för älg, björn, varg och myskoxe (den senare finns bara i Dovrefjell). Om du får syn på dem gäller det att hålla avstånd och inte störa. Detta gäller även djur som renar och örnar.

Vill du upptäcka djurlivet på nära håll kan du vara med på en guidad vildmarkssafari!

Drönare

Vi har full förståelse för alla som vill fånga den vackra naturen på video. Men ska du använda drönare måste du vara medveten om Norges drönarregler (artikel på norska). Du kan nämligen få böta rejält om du bryter reglerna, särskilt i skyddade naturområden och nationalparker.

Nationalparker

Vill du uppleva äkta vildmark? Norges 47 nationalparker är gratis och öppna för allmänheten året runt. Ta till dig och respektera varje parks specifika regler, särskilt i sårbara områden.

A woman overlooking mountains in autumn colours form a cliff.

Pssst... Undvik folkmassorna genom att resa efter sommarens högsäsong. Landskapet är ofta som vackrast på sensommaren och hösten!

Familjevänliga turer

Att gå på tur med familjen är väldigt vanligt i Norge, särskilt på helgerna. Vandring har en nära koppling till kos, det vill säga Norges motsvarighet till svenskans mys och danskans hygge.

Du kan göra detsamma – ta med hela familjen på vandringskos i Norge! Fråga gärna lokalbefolkningen om vandringar som passar er.

10 vandringstips för barnfamiljer
  • Närbild av ett barn och hennes pappa på vandringstur i Hjørundfjorden i regionen Fjord Norge (Vestlandet)
    Winter hiking with dog on Mount Ulriken
    Person with two kids in a pram walking the treetop road in Fyresdal
    Hiking across Norway, Navvies road Narvik

Tillgängliga leder

Alla ska kunna njuta av naturen. Norges naturupplevelser kan absolut bli mer tillgängliga.

Men allt fler stigar utformas nu universellt, vilket innebär att de är tillgängliga för rullstolar, rullatorer och barnvagnar. De senaste åren har flera utmärkta leder byggts, till exempel Stovnertårnet i Oslo och Tretoppveien i Hamaren Activity Park, som ligger i Fyresdal i Telemark.

Här kommer förslag på tillgängliga turer:

  • Utsikten fra Tretoppveien på Hamaren.
    Fyresdal

    Hamaren

    Velkomen til Hamaren! Her er det høve til mange ulike aktivitetar, og vi håpar at flest mogleg vil trivast i dette flotte friluftsområdet.
    Stien-langs-sjoen-VHT-00635_1024
    Harstad

    Stien langs sjøen

    «Stien langs sjøen»
    Sognsvann om sommeren
    Oslo

    Sognsvann

    Friareal med gode muligheter for pikniker, bading, fisking, gåturer og løping, samt gode skiløyper for langrenn, skøytebane og labbeløyper rundt vannet om vinteren. Turveien rundt vannet (3,2 kilometer) er en av Norges mest brukte gå- og løpestier. Veien er opplyst og rullestolvennlig.
    Stovnertårnet sett fra bakken
    Oslo

    Stovnertårnet

    Norges lengste tårn
    Rundtur langs Frøylandsvatnet
    Kvernaland

    Rundtur langs Frøylandsvatnet

    Frøylandsvatnet - lun familietur langs vann, skog og jordbruksområder.
    Bondhusvatnet på ein solskinnsdag om sommaren.
    Mauranger

    Bondhusvatnet

    Bondhusvatnet nær Sundal i Kvinnherad kommune er eit ynda turmål og turen til brevatnet er blant dei mest populære fotturane i Hardanger regionen. Turen er lett og kort, og du kan gå den nærmast heile året.
    Turvei langs Hafrsfjord
    Hafrsfjord

    Turvei langs Hafrsfjord

    Flott turvei i sjøkanten langs Hafrsfjord som er tilgjengelig hele året. Hele turveien er ca. 9 km lang og er egnet for både gående og syklende. Ny parkeringsplass for personbiler med innkjørsel fra Regimentveien.
    Dronebilde av Mjøsparken i Brumunddal
    Brumunddal

    Mjøsparken

    Brumunddal - Mjøsparken, et fantastisk frilufts- og rekreasjonsområde ved Mjøsa
Glaciärtur på Nigaardsbreen i Vestlandet

Vill du ta vandringen till nästa nivå?

Då finns det glaciärvandringar, via ferrata-turer och till och med vandringsleder som går genom vatten att välja på.

Unika vandringsupplevelser

Avancerade turer

Det finns massor av alternativ för den som längtar efter en riktig utmaning. Ta dig an en av Norges spektakulära fjälltrappor eller gå på guidad glaciärvandring.

För en riktigt luftig upplevelse rekommenderar vi en av alla via ferrata-leder. Du kan också ta en tur bland mäktiga vattenfall och brusande älvar på en guidad kanjonvandring.

Woman climbing via ferrata Ravnfloget
Via ferrata

Boende

De senaste åren har det blivit populärt att bo i unika stugor på coola platser. Kolla också in vandringsstugorna (så kallade hytter) som drivs av Den Norske Turistforening (DNT) över hela Norge. De erbjuder bra och prisvärda boendemöjligheter.

DNT har tre typer av hytter: bemannade stugor, självbetjäningsstugor och stugor utan service. Vandra från hytte till hytte längs kusten, i skogarna och i fjällen.

Många privatpersoner hyr ut bekväma och prisvärda stugor för vandrare. De kan vara ganska enkla, men vissa har faktiskt ritats av framstående arkitekter som har gett stugan en unik design. Och vill du ha lite lantlig lyx finns det ingen brist på eleganta fjällstugor och hotell.

The Hjerkinn family outside of Hjerkinn Fjellstue, mountain lodge.

Besök en norsk fjällstation

Besök en äkta norsk fjällstation med övernattning och lokal mat på äventyret i bergen.
Hiking to the DNT cabin Skåpet in Ryfylke, Fjord Norway

Vandring med Den Norske Turistforening (DNT)

Ett omfattande nätverk av vandringsstugor ger dig chans att upptäcka alla sidor av Norge på semestern. Vandra från stuga till stuga längs kusten, i skogen och i bergen.
Tungestølen, Luster

Stugor & hytter

Det finns tusentals fritidshus att hyra i Norge, bland annat en klassisk "hytte" och fiskarstugorna som kallas rorbuer. Åk långt från stadens brus och njut av tystnaden i Norges natur.

Sist men inte minst: Kom ihåg att vandring handlar om mer än att nå slutmålet.

Försök att vara närvarande i nuet. Upplev äkta friluftsliv genom att stanna upp och ta in naturens skönhet med alla sevärdheter, dofter och detaljer.

Olika vandringar för olika människor

En av de bästa sakerna med vandring är att alla kan göra det. Hitta en vandringstur som passar dig.

Två personer går mot fjällgården Avdalen i Utladalen, Fjord Norge
11 vandringar i vackra dalar
People hiking Oppstemten to Mount Ulriken in Bergen
Ta trapporna till toppen
Person standing on Trolltunga in Odda, Fjord Norway
Norges nationella vandringsleder
  • Two people hiking Mount Kattanakken in Jostedalsbreen national park, Fjord Norway
    Nationalparker
    En mamma och hennes son som vandrar längs Stølsruta i Valdres
    Historiska vandringar
    Two people hiking the Tømmerrenna timber slide in Vennesla, Southern Norway
    Unika vandringsupplevelser

Vandringsturen till Besseggen

Exklusiva och skräddarsydda resor

Upptäck fler semesterpaket.

  • Trolltunga Via Ferrata and Dome Stay by Book Nordics
    28 Timer ・ Juni - November

    Trolltunga Via Ferrata & Glamping

    Trolltunga klatresti med overnatting i domeKlatre opp den bratte fjellsiden langs en klatresti, og tilbring natten i en unik, gjennomsiktig dome på Trolltungaplatået. Middag, frokost og utstyr er inkludert. / Booknordics.comPris Från 4 950 NOK
    Book nå
    Trolltunga Hike and Dome Stay by Book Nordics
    28 Timer ・ Mai - Oktober

    Glamping på Trolltunga

    Solnedgang og soloppgang fra TrolltungaBli med oss på en spennende tur til Trolltunga-platået og tilbring natten i en komfortabel dome. Middag, frokost og utstyr er inkludert. / Booknordics.comPris Från 4 550 NOK
    Book nå
    People hiking
    5 Dager ・ Juni - September

    Fottur på historisk grunn

    Over Dovrefjell på St OlavsvegeneVil du kombinere fjelltur med kultur? En tur i et av Norges mest majestetiske fjellandskap. Variert og lett høylandsterreng. Gå på egen hånd uten guide. Pakken inkluderer transport av bagasje, overnatting og måltider. / Discover NorwayPris Från 8 850 NOK
    Book nå
    Preikestolen Express Bus by Go Fjords
    7 Timer ・ April - September

    Preikestolen ekspressbuss

    Rundtur fra Stavanger til en ikonisk turstiEn av Norges mest populære turer. På bussen vår får du enkel og bekvem transport til og fra Stavanger. Vær oppmerksom på at turen er uten guide, men stien er godt merket med avstandsmarkører. Slapp av og nyt utsikten. / Go FjordsPris Från 389 NOK
    Book nå
    PM offer
    5 Dager ・ Juni - September

    Aurland, Flåm og Hardanger

    Fjordcruise, gårdsbesøk og FlåmsbanaFjordcruise fra Bergen gjennom Sognefjorden, gårdsbesøk med smaksprøver, fottur for å få utsikt over Aurlandsfjorden, fjordbadstue i Flåm og den berømte Flåmsbana. Sidersmaking i Hardanger, besøk på Baroniet Rosendal og kvalitetshoteller med 3-retters middager inkludert. / Norrøna AdventurePris Från 28 500 NOK
    Book nå
    Hiking Jotunheimen Mountains to The Fjords
    8 Dager ・ Juni - August

    Fra fjell til fjord

    Jotunheimen og AurlandPå dette eventyret kan du vandre den historiske ruten gjennom fjellrike Jotunheimen nasjonalpark mot de vakre fjordene i vest. / Norrøna AdventurePris Från 26 000 NOK
    Book nå
    Hiking Adventure in the Norwegian Fjords
    7 Dager ・ Juli - August

    Sunnmøre og Romsdalen

    Aktivitetsfylt rundtur fra ÅlesundEl-sykle gjennom smale daler, slapp av i en badstue, cruise på Geirangerfjorden, vandre til Skageflå gård, kjør Trollstigen, nyt en 5-timers guidet kajakktur og vinsmaking på Tuen. Overnatting og 3-retters middager på Hotel Union og Hotel Aak er inkludert. / Norrøna AdventurePris Från 35 500 NOK
    Book nå
    Lofoten Værøy and Røst
    8 Dager ・ Juni - September

    Det beste av Lofoten

    MidnattssolVi har valgt ut de beste turene og de mest ikoniske utsiktspunktene samt noen skjulte perler på vår tur til Norges vakreste skjærgård. Dramatiske fjell, lange hvite strender, vilt hav og rikt dyreliv lar deg oppleve norsk natur på sitt aller beste! / Norrøna AdventurePris Från 33 500 NOK
    Book nå
    6 Dager ・ Juli - August

    Aurlandsfjord og Nærøyfjord

    Fotturer, sykling og kajakkpadlingBesøk Hardangerjøkulen. Sykle den historiske Rallarvegen helt ned til Flåm. Padle kajakk på Aurlandsfjorden og Nærøyfjorden og gå opp Prestfjellet. Det er mange vakre severdigheter på denne turen. / Norrøna AdventurePris Från 30 900 NOK
    Book nå
    6 Dager ・ Juni - September

    Trolltunga, Preikestolen og Folgefonna

    Ikoniske fjellturer og cruise på LysefjordenRundtur Oslo: Gå på fottur opp til Trolltunga og Preikestolen, utforsk Hardangervidda, gå på Folgefonna (utstyr medfølger). Opplev cruise på Lysefjorden og bo på Canvas Hotel med badstue og utendørs badekar. / Norrøna AdventurePris Från 29 000 NOK
    Book nå
    The Kjeragbolten boulder wedged in a mountain crevasse above the Lysefjord in Norway
    11 Timer ・ Juni - September

    Kjerag ekspressbuss

    Vår buss tar deg enkelt til KjeragGå turen til Kjerag og Kjeragbolten som tiltrekker seg eventyrere fra hele verden. Vår ekspressbuss frakter gjestene tur/retur Stavanger – Øygardsstølen (starten av turløypen). / Go FjordsPris Från 880 NOK
    Book nå

Inspiration

  • Friends celebrating in knitted sweaters
    Friluftsliv: Norges speciella förhållande till naturen
    Girl resting in hammock, enjoying nature
    Hitta lyckan i Norge
    Couple glamping in the wood in Trøndelag
    Kos dig i Norge
    Outdoor activities in Norway: Hiking in Lofoten
    Friluftsliv
    The Nærøyfjord in Fjord Norway on a sunny summer day
    Norges mest kända fjordar
    Skåpet mountain cabin, one of many architectural cabins in Norway
    Norsk fjällarkitektur
    Tre personer tar in utsikten från Gaustatoppen i Telemark, östra Norge
    Gaustatoppen – en svårslagen utsikt!
    The Hjørundfjord in Fjord Norway, one of Norway’s top places with less people and more space
    11 toppställen med mindre folk
    White tailed eagle in Northern Norway, at winter
    Vildmarkssafari
    Tre personer på glaciärvandring på Nigardsbreen
    Glaciärer